Kedim Vegan Beslenerek Sağlıklı Olabilir Mi?

Genelde köpeklerde vegan beslenmenin sürdürülmesi kedilerden daha kolaydır. Kediler biyolojik olarak karnivor olsa da, pek çok durumda kedilere özgü tüm besin gereklilikleri...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Doğanın Sağlığımıza Hediyesi Adaçayının Pek Bilinmeyen Yararları!

    Aslında bir çay bahçesinin alternatif içeceğinden çok daha fazlası…

    Binlerce yıllık bilgi… Yeniden hatırlamak lazım!

    Adaçayının içerdiği maddeler saymakla bitmiyor; salviol, pinene, cineol, borneol gibi yararlı esansiyel yağlar, proteinler, nişasta, kalsiyum oksalat, fosforik asit, potasyum, kalsiyum, taninler, … Bu içeriği sayesinde de saymakla bitmeyecek konularda sağlığımıza yarar sağlıyor. Birkaçını sıralayacak olursak;

    Öncelikle kanımızı temizliyor!

    Solunum yolumuzun temiz kalabilmesini sağlayan mukus tabakasını tetikliyor,

    İştah sıkıntısı çeken hastaların iştahını arttırıyor,

    Bu arada tüm bunlar özel bir karışımla, hazırlıkla değil; bildiğimiz demiyle ‘adaçayı içmek’ sayesinde oluyor:

    Düzenli adaçayı içerek/ağzınızda çalkalayarak tüm vücudunuzu kuvvetlendiriyor, felçlerin önüne geçebiliyorsunuz.

    Kramplardan kaçmanızı, omurilik ağrılarını dindirmenizi de sağlıyor adaçayı.

    Ve romatizma, gut hastalığı ve sinirsel hastalıkları yatıştırmakta da bu bitki öneriliyor.

    Geceleri uyanmanıza sebep olan aşırı terlemeleri de önlüyor adaçayı;

    Aynı şekilde geceleri uyanmanıza sebep olan sinekleri de odadan kovalıyor adaçayı kokusu

    Bunların yanı sıra karaciğer hastalıklarına iyi geliyor, şişmeleri engelliyor, ishali önlüyor.

    Ve üstelik yeni annelerin süt salgılamasını arttırıyor

    Ve de üstelik düşük yapma riskini en aza indiriyor adaçayı! İşte tüm bunlar günde ortalama 2 bardak adaçayı içmeniz sayesinde oluyor

    BAŞLICA ADAÇAYININ  FAYDALARI

    • Adaçayı depresyona iyi gelir.
    • Adaçayı zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
    • Adaçayı beyin fonksiyonlarını geliştirir
    • Adaçayı bronşit ve astım belirtilerini hafifletir
    • Adaçayı karaciğeri temizler
    • Adaçayı idrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur
    • Adaçayı aşırı terlemeyi azaltır
    • Adaçayı stresi azaltır
    • Adaçayı sakinleştirir
    • Adaçayı menopoz sonrası belirtileri hafifletir
    • Adaçayı saçların beyazlamasını yavaşlatır
    • Adaçayı mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır
    • Adaçayı hafızayı güçlendirir
    • Adaçayı Alzheimer’a karşı yardımcı olarak kullanılır
    • Adaçayı kan şekerini düşürür
    • Adaçayı dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır
    • Adaçayı ağız yaralarının tedavisinde kullanılır
    • Adaçayı sinirsel baş ağrısını hafifletir
    • Adaçayı safra kesesini çalıştırır
    • Adaçayı gargara suyu olarak kullanılır
    • Adaçayı boğaz ağrısını alır
    • Adaçayı yaşlılığı geciktirir.
    • Adaçayı selülit sorununu minimum seviyeye indirir.
    • Adaçayı sindirim sistemini korur ve ishale iyi gelir.

    ADAÇAYI NASIL DEMLENİR?

    Adaçayı demlemek için taze adaçayı veya kurutulmuş adaçayı yaprakları kullanabilirsiniz. 3 büyük çay bardağı için 8-10 taze adaçayı yaprağı veya tepeleme 1-1.5 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı yaprağı yeterli olacaktır. Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın veya ocağı iyice kısarak adaçayını atıp 5-7 dakika demlenmesini bekleyin. Beş dakikadan fazla demlenmesi tadının acıması nedeniyle pek tavsiye edilmemektir.

    Latest Posts

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Etik – Etkili – Eşsiz Temiz İçerikli Vegan Cilt Bakımı Bloumsie

    Hayvanlar üzerinde test edilmeyen vegan içerikli ve doğaya saygılı paketlerle titiz çalışmalar sonucu ürünlerini ortaya çıkaran Bloumsie’nin firma sahibi Emir Kardaş, markalarının...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...