2021’de Vegan Olun

Vegan olmak ile ilgili şimdiye kadar doğru ya da yanlış onlarca şey duyduğunuza eminim. Ancak gerçek şu ki hayvansal ürünler kullanmaya devam...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Doğanın Sağlığımıza Hediyesi Adaçayının Pek Bilinmeyen Yararları!

    Aslında bir çay bahçesinin alternatif içeceğinden çok daha fazlası…

    Binlerce yıllık bilgi… Yeniden hatırlamak lazım!

    Adaçayının içerdiği maddeler saymakla bitmiyor; salviol, pinene, cineol, borneol gibi yararlı esansiyel yağlar, proteinler, nişasta, kalsiyum oksalat, fosforik asit, potasyum, kalsiyum, taninler, … Bu içeriği sayesinde de saymakla bitmeyecek konularda sağlığımıza yarar sağlıyor. Birkaçını sıralayacak olursak;

    Öncelikle kanımızı temizliyor!

    Solunum yolumuzun temiz kalabilmesini sağlayan mukus tabakasını tetikliyor,

    İştah sıkıntısı çeken hastaların iştahını arttırıyor,

    Bu arada tüm bunlar özel bir karışımla, hazırlıkla değil; bildiğimiz demiyle ‘adaçayı içmek’ sayesinde oluyor:

    Düzenli adaçayı içerek/ağzınızda çalkalayarak tüm vücudunuzu kuvvetlendiriyor, felçlerin önüne geçebiliyorsunuz.

    Kramplardan kaçmanızı, omurilik ağrılarını dindirmenizi de sağlıyor adaçayı.

    Ve romatizma, gut hastalığı ve sinirsel hastalıkları yatıştırmakta da bu bitki öneriliyor.

    Geceleri uyanmanıza sebep olan aşırı terlemeleri de önlüyor adaçayı;

    Aynı şekilde geceleri uyanmanıza sebep olan sinekleri de odadan kovalıyor adaçayı kokusu

    Bunların yanı sıra karaciğer hastalıklarına iyi geliyor, şişmeleri engelliyor, ishali önlüyor.

    Ve üstelik yeni annelerin süt salgılamasını arttırıyor

    Ve de üstelik düşük yapma riskini en aza indiriyor adaçayı! İşte tüm bunlar günde ortalama 2 bardak adaçayı içmeniz sayesinde oluyor

    BAŞLICA ADAÇAYININ  FAYDALARI

    • Adaçayı depresyona iyi gelir.
    • Adaçayı zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
    • Adaçayı beyin fonksiyonlarını geliştirir
    • Adaçayı bronşit ve astım belirtilerini hafifletir
    • Adaçayı karaciğeri temizler
    • Adaçayı idrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur
    • Adaçayı aşırı terlemeyi azaltır
    • Adaçayı stresi azaltır
    • Adaçayı sakinleştirir
    • Adaçayı menopoz sonrası belirtileri hafifletir
    • Adaçayı saçların beyazlamasını yavaşlatır
    • Adaçayı mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır
    • Adaçayı hafızayı güçlendirir
    • Adaçayı Alzheimer’a karşı yardımcı olarak kullanılır
    • Adaçayı kan şekerini düşürür
    • Adaçayı dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır
    • Adaçayı ağız yaralarının tedavisinde kullanılır
    • Adaçayı sinirsel baş ağrısını hafifletir
    • Adaçayı safra kesesini çalıştırır
    • Adaçayı gargara suyu olarak kullanılır
    • Adaçayı boğaz ağrısını alır
    • Adaçayı yaşlılığı geciktirir.
    • Adaçayı selülit sorununu minimum seviyeye indirir.
    • Adaçayı sindirim sistemini korur ve ishale iyi gelir.

    ADAÇAYI NASIL DEMLENİR?

    Adaçayı demlemek için taze adaçayı veya kurutulmuş adaçayı yaprakları kullanabilirsiniz. 3 büyük çay bardağı için 8-10 taze adaçayı yaprağı veya tepeleme 1-1.5 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı yaprağı yeterli olacaktır. Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın veya ocağı iyice kısarak adaçayını atıp 5-7 dakika demlenmesini bekleyin. Beş dakikadan fazla demlenmesi tadının acıması nedeniyle pek tavsiye edilmemektir.

    Latest Posts

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Zeynep Casalini 3 Yıl Sonra Karar Değiştirdi

    Zeynep Casalini, daha önce Bodrum Merkez’de açtığı vegan restoranını mali sebeplerden dolayı kapatmış, “Bir daha kolay kolay ticarete girmem” demişti. Ünlü şarkıcı...

    100 Yaşındaki Uzman Tesadüfen Kansere Çare İçeceği Buldu

    Kanada’da bulunan ve araştırmalarını kanser üzerine yoğunlaştırmış bilim insanları kanser hücrelerini yok edecek doğal bir yöntemi keşfettiler. Karahindiba herhangi...

    So Elixir Purple

    So Elixir Purple kadın parfümü, baharın müjdeleyicisi baştan çıkarıcı çiçek kokularını doğanın odunsu sıcaklığında sunuyor. Baharda ilk açan çiçeklerden olan Sümbülteber (Tüberöz)...

    Adopt Don’t Shop

    Kreatif Yüz Maskeleri, antibakteriyel işlem uygulanmış kumaşa, insana ve doğaya dost, ekolojik boyalar kullanılarak dijital baskı uygulanmış, 225 derece ısı uygulanarak üretilmiş...

    Ask Me About Protein

    Ask Me About Protein One More Time Ürünlerimiz %100 pamuklu kumaştan yapılmıştır.Dijital baskıda su bazlı ekolojik boyalar kullanılmaktadır.30°C’de ters...