Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    En Etkili Kanı Temizleyen Doğal İlaç

    En Etkili Doğal İlaç: Kanı Temizleyip Mideyi GüçlendiriyorBu uzun, kavisli, kahverengi egzotik meyve sadece çok lezzetli olmakla kalmıyor aynı zamanda sağlık açısından birçok yarar da sağlıyor.

    Eskiden insanların sağlık sorunlarını tedavi etmek için ilaçları yoktu. Onun yerine, günümüzdeki kimi ilaçlar gibi yan etkilere sahip olmayan geniş bir doğal tedavi yelpazesine başvuruyorlardı.

    Günümüzde ilaç doz aşımı dünya üzerinde milyonlarca insanın karşı karşıya kaldığı bir durum. Hissettiiğimiz her türlü ağrı için, vücudun doğal dengesini bozan ve sağlığımıza zarar veren haplar alıyoruz. Doğanın ne kadar güçlü oluğunu ve sağlığımız için hayati önem taşayan malzemeler içerdiğini unutuyoruz. Doğal tedavi yöntemleri bazı durumlar için geleneksel ilaçlardan daha faydalıdır ve sağlığımıza zarar vermeden bize birçok açıdan yardımcı olabilir.

    Birçok bitki, meyve ve sebze yeteri kadar zaman tandığınızda birçok farklı hastalığı etkili bir şekilde tedavi etmenize yardımcı olabilir. Tabii ki ciddi hastalıkların önlenmesinde de anahtar bir konu olan sağlıklı bir beslenme şekli ve yaşam tarzıyla eşleştirilmesi gereklidir. Burada size eklem ağrısı, diyabet, kalp hastalığı, diğer hastalık ve rahatsızlıklardan şikayetçi olanlara yardımcı olabilecek güçlü bir meyveden bahsedeceğiz. Söz konusu meyve: demirhindi.

    Demirhindi, Orta Çağ’da Asya ve Amerika’ya yayılmış Afrika kökenli bir meyvedir. Bazı araştırmalara göre bu meyve kardiyovasküler hastalıklara karşı en etkili doğal ilaçlardan biri. Demirhindi, ateroskleroz (damar yağ bağlaması) ve kardiyovasküler problemleri önleyebilen antioksidanlar ile obezite ve şeker hastalığının tedavi edilmesinde etkili besin maddelerini içerir.

    Bu meyve, vücuttaki alfa-amilazı (bitkilerde bulunan nişastayı, bir disakkarit olan maltoza katalizleyen enzimdir. İnsanlarda, tükürük bezleri ve pankreasta salgılanır.) bloke eder ve karbonhidratların emilimini azaltır, dolayısıyla obezite ve diyabet gelişimini etkili bir şekilde önler. Meyvenin anti-inflamatuar özellikleri, eklem ağrısını azaltmaya yardımcı olur. Arterit (eklem iltihabı) ve gut gibi iltihaplı hastalıkları tedavi edebilir. Gördüğünüz gibi, vücudunuzu her durumda reçeteyle satılan ilaçlara gerek yok. Doğanın her şeye bir yanıtı vardır ve size acı veren birçok hastalığı tedavi edebilir!

    Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez ve sadece bilgi amaçlıdır. Tıbbi durumunuz ve/veya halihazırdaki ilaçlarınız hakkında herhangi bir sorunuz varsa, daima doktorunuzun veya başka bir kalifiye sağlık uzmanının tavsiyesini isteyin. Burada okuduğunuz bir şey yüzünden profesyonel tıbbi tavsiyeleri göz ardı etmeyin veya profesyonel tedaviyi ertelemeyin.

    Latest Posts

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...

    Veganlar Uzun Yaşar mı?

    Vegan olmak, hayvanların yaşam hakkına saygı duymaktır. Bu açıdan sağlıklı beslenmek için yapılan “bitkisel beslenme” ile aynı değildir. Hayvansal ürünlerin yenmesi, hayvan...

    Veganlarda Omega 3, EPA, DHA

    Veganlarda protein eksikliği, B12 eksikliği gibi konular uzun yıllardır tartışılırken sağlık hakkında biraz daha bilgili olanlar omega-3 ile ilgili sorularını da yöneltiyorlar....

    10 Dakikada Cilt Yaralarınızı Tedavi Edecek Mucize Bitki

    Meyan kökü küçük mor soluk mavi çiçeklerin bulunduğu yapraklı bir yeşil bitkidir. Meyan kökü cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır.