Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Vegan Lezzet: Ispanaklı Midye Börek Tarifi

    Nefis bir börek tarifi ile mutfağınıza konuk oluyoruz. Damaklarda yer edecek ıspanaklı midye börek tarifi aynı zamanda vegan bir lezzet.

    Vegan İçli Köfte Tarifi

    Bugun yine efsane bir tarifle karşınızdayız. Nedir bu yemek ? Mercimekli İçli Köfte. Ve gerçekten harika oldu. Sizlerinde çok beğeneceğinizden şüphem yok....

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    En Etkili Kanı Temizleyen Doğal İlaç

    En Etkili Doğal İlaç: Kanı Temizleyip Mideyi GüçlendiriyorBu uzun, kavisli, kahverengi egzotik meyve sadece çok lezzetli olmakla kalmıyor aynı zamanda sağlık açısından birçok yarar da sağlıyor.

    Eskiden insanların sağlık sorunlarını tedavi etmek için ilaçları yoktu. Onun yerine, günümüzdeki kimi ilaçlar gibi yan etkilere sahip olmayan geniş bir doğal tedavi yelpazesine başvuruyorlardı.

    Günümüzde ilaç doz aşımı dünya üzerinde milyonlarca insanın karşı karşıya kaldığı bir durum. Hissettiiğimiz her türlü ağrı için, vücudun doğal dengesini bozan ve sağlığımıza zarar veren haplar alıyoruz. Doğanın ne kadar güçlü oluğunu ve sağlığımız için hayati önem taşayan malzemeler içerdiğini unutuyoruz. Doğal tedavi yöntemleri bazı durumlar için geleneksel ilaçlardan daha faydalıdır ve sağlığımıza zarar vermeden bize birçok açıdan yardımcı olabilir.

    Birçok bitki, meyve ve sebze yeteri kadar zaman tandığınızda birçok farklı hastalığı etkili bir şekilde tedavi etmenize yardımcı olabilir. Tabii ki ciddi hastalıkların önlenmesinde de anahtar bir konu olan sağlıklı bir beslenme şekli ve yaşam tarzıyla eşleştirilmesi gereklidir. Burada size eklem ağrısı, diyabet, kalp hastalığı, diğer hastalık ve rahatsızlıklardan şikayetçi olanlara yardımcı olabilecek güçlü bir meyveden bahsedeceğiz. Söz konusu meyve: demirhindi.

    Demirhindi, Orta Çağ’da Asya ve Amerika’ya yayılmış Afrika kökenli bir meyvedir. Bazı araştırmalara göre bu meyve kardiyovasküler hastalıklara karşı en etkili doğal ilaçlardan biri. Demirhindi, ateroskleroz (damar yağ bağlaması) ve kardiyovasküler problemleri önleyebilen antioksidanlar ile obezite ve şeker hastalığının tedavi edilmesinde etkili besin maddelerini içerir.

    Bu meyve, vücuttaki alfa-amilazı (bitkilerde bulunan nişastayı, bir disakkarit olan maltoza katalizleyen enzimdir. İnsanlarda, tükürük bezleri ve pankreasta salgılanır.) bloke eder ve karbonhidratların emilimini azaltır, dolayısıyla obezite ve diyabet gelişimini etkili bir şekilde önler. Meyvenin anti-inflamatuar özellikleri, eklem ağrısını azaltmaya yardımcı olur. Arterit (eklem iltihabı) ve gut gibi iltihaplı hastalıkları tedavi edebilir. Gördüğünüz gibi, vücudunuzu her durumda reçeteyle satılan ilaçlara gerek yok. Doğanın her şeye bir yanıtı vardır ve size acı veren birçok hastalığı tedavi edebilir!

    Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez ve sadece bilgi amaçlıdır. Tıbbi durumunuz ve/veya halihazırdaki ilaçlarınız hakkında herhangi bir sorunuz varsa, daima doktorunuzun veya başka bir kalifiye sağlık uzmanının tavsiyesini isteyin. Burada okuduğunuz bir şey yüzünden profesyonel tıbbi tavsiyeleri göz ardı etmeyin veya profesyonel tedaviyi ertelemeyin.

    Latest Posts

    Vegan Lezzet: Ispanaklı Midye Börek Tarifi

    Nefis bir börek tarifi ile mutfağınıza konuk oluyoruz. Damaklarda yer edecek ıspanaklı midye börek tarifi aynı zamanda vegan bir lezzet.

    Vegan İçli Köfte Tarifi

    Bugun yine efsane bir tarifle karşınızdayız. Nedir bu yemek ? Mercimekli İçli Köfte. Ve gerçekten harika oldu. Sizlerinde çok beğeneceğinizden şüphem yok....

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Unsuz Vegan Kurabiye Tarifi

    "Hem lezzetli, hem hafif, hem az kalorili bir tatlı arıyorsanız bu unsuz kurabiyeyi mutlaka denemelisiniz. Üstelik vegan bir tarif olması da bonus!"

    Havuçlu Vegan Pasta Tarifi

    Çiğ havuç ile hazırladığımız vegan pasta tarifi ‘miz oldukça sağlıklı ve lezzetlidir. Beş çaylarınızda ya da atıştırmalık olarak sevdiklerinizle afiyetle yiyebileceğiniz inanılmaz...

    Veganlar ve Vejetaryenler Yaşadı! İşte Enfes Falafel Tarifimiz

    Falafel bir Ortadoğu lezzeti ama son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler. Özellikle vegan ve vejetaryenlerin çok sık tükettiği...

    Üç Ay Vegan Beslenme ‘Kilo Verdiriyor, Diyabetlilerde Kan Şekerini Düşürüyor’

    Danimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini düşürmesine yardımcı oluyor.

    Bulgur Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi

    Taze bezelyenin zamanı geldi. Benim için taze bezelyeli tariflerin de zamanı gelmiş demektir. Bulgur köftesi her haliyle çok sevdiğim bir yemektir