Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Fıstık Ezmeli Vegan Kurabiye

    Yulaf, keten tohumu ve yerfıstığı ezmesiyle dolu bu mükemmel vegan kurabiye yumuşacık ve inanılmaz lezzetli. Çay ve kahvelerinizi yudumlarken size eşlik edecek vegan kurabiyelerimiz son derece sağlıklı. Kahvaltıda tüketebilirsiniz güne enerjik ve mutlu başlamanızı sağlar.

    Malzemeler

    • 3/4 Su bardağı Doğal pürüzsüz fıstık ezmesi
    • 1/2 Bardak Hindistan cevizi şekeri
    • 1/4 Bardak Akçaağaç şurubu
    • 3 Yemek kaşığı hindistancevizi yağı, eritilmiş
    • 2 Keten yumurtası
    • 1 Çay kaşığı Saf vanilya özü
    • 1/4 Su bardağı yulaf unu
    • 1/2 Çay kaşığı Kabartma tozu
    • 1/2 Çay kaşığı Karbonat
    • 1 Tutam Deniz tuzu

    Adımlar

    • Yer fıstığı yağı, hindistancevizi şekeri, akçaağaç şurubu, hindistancevizi yağı, keten yumurtaları ve vanilya özütünü geniş bir karıştırma kabına ekleyin. Karışımın içine mümkün olduğunca fazla hava girmesi için kuvvetlice çırpın.
    • Yulaf unu, kabartma tozu, karbonat ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın. Hamur kalın ve yapışkan olmalıdır.
    • Dondurma kaşığı kullanarak yada iki yemek kaşığı yardımıyla parşömen kağıt ile kaplı bir fırın tepsisine üzerine kurabiye hamuru topları bırakın. Kurabiyeler arasında yeterince boşluk bırakın (biraz yayılırlar). Bir çatal kullanarak, kurabiyeleri düzleştirmek için hafifçe aşağı bastırın. Çatalı çevirin ve üstte çapraz bir desen oluşturmak için kurabiyeleri üzerine bastırın.
    • Kurabiyeleri, kenarlarında hafifçe kahverengi olana kadar, 10-11 dakika kadar, 350 ° F’de (175 ° C) pişirin. (Kurabiyeleri fırından çıkardığınızda yumuşak olur, ancak soğudukça sertleşir). Çerezleri fırın tepsisinde 10 dakika soğumaya bırakın.

    TÜYOLAR

    • Keten yumurtası için
    • 2 yemek kaşığı. (14 g) keten tohumu unu + 5 yemek kaşığı. (75 mi) su. Çırpın ve karışımı 10 dakika bekletin. Sonra belirtildiği gibi kullanın.

    Latest Posts

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Veganlar ve Vejetaryenler Yaşadı! İşte Enfes Falafel Tarifimiz

    Falafel bir Ortadoğu lezzeti ama son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler. Özellikle vegan ve vejetaryenlerin çok sık tükettiği...

    Üç Ay Vegan Beslenme ‘Kilo Verdiriyor, Diyabetlilerde Kan Şekerini Düşürüyor’

    Danimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini düşürmesine yardımcı oluyor.

    Bulgur Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi

    Taze bezelyenin zamanı geldi. Benim için taze bezelyeli tariflerin de zamanı gelmiş demektir. Bulgur köftesi her haliyle çok sevdiğim bir yemektir

    Vegan Seçenek Arayanlara: Vegan Tutmaç Çorbası Tarifi

    Akşam yemeklerine vegan seçenek arayanlara, ilginç bir tarif geliyor, vegan tutmaç çorbası tarifi! Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım, sofralarınız...

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...