Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Gerçek Vegan Çocuklar

    Bu sayfadaki ailelerin, bir insanın hayvan ürünleri olmadan sağlıklı olabileceğine dair kanıt sağlayan, hamilelik sırasında anneleri de dahil olmak üzere tüm yaşamları boyunca vegan olan en az bir çocuğu var.

    Ahaana ve Aarish

    Singapur

    Gerçek Vegan Çocuklar: Ahaana ve Aarish

    7 yaşındaki Ahaana, 2012’de vejetaryen olarak doğdu ve 2016’da vegan oldu. 19 aylık Aarish, doğduğundan beri vegan.

    Ahaana ve Aarish mutlu, aktif ve sağlıklı çocuklardır. Ahaana basketbol oynuyor, jimnastik, dövüş sanatları ve yüzme yapıyor. Aarish müziği sever ve genellikle tekerlemeler mırıldanırken bulunur.

    Şu anki en sevdikleri atıştırmalık akçaağaç şurubu ile çikolatalı kreplerdir. Günlük olarak, yemekleri yapraklı sebzeler, yapraksız sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller, meyveler, kabuklu yemişler ve tohumların bir karışımıdır.

    Son güncelleme Temmuz 2019

    Tyler, Will ve Maya

    Maryland

    Yukarıda soldan sağa resmedilen Will, Tyler ve Maya, hamile kaldığı andan beri vegan!

    Tyler 17 yaşında, lisesinde üniversite futbolu oynuyor, üniversite araştırmasına başlıyor ve en sevdiği restoran NuVegan’a doyamıyor.

    Will neredeyse 16 yaşında ve video oyunları oynamaktan, arkadaşlarıyla vakit geçirmekten, hayvan barınaklarını ziyaret etmekten ve The Land of Kush’un vegan mac n ‘cheese’ın sadık bir hayranı.

    Maya 11 yaşında, seviyor, şarkı söylüyor, dans ediyor ve tiyatroyu seviyor ve okulunun koşu ve dramlar kulübünün bir üyesi. Bir gün kendi hayvan barınağını açmayı umuyor ve vegan davul yemekten asla yorulmuyor!

    Üç çocuk da vegan bir yaşam tarzı yaşarken sağlıklı, mutlu ve başarılı.

    Latest Posts

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Veganlar ve Vejetaryenler Yaşadı! İşte Enfes Falafel Tarifimiz

    Falafel bir Ortadoğu lezzeti ama son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler. Özellikle vegan ve vejetaryenlerin çok sık tükettiği...

    Üç Ay Vegan Beslenme ‘Kilo Verdiriyor, Diyabetlilerde Kan Şekerini Düşürüyor’

    Danimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini düşürmesine yardımcı oluyor.

    Bulgur Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi

    Taze bezelyenin zamanı geldi. Benim için taze bezelyeli tariflerin de zamanı gelmiş demektir. Bulgur köftesi her haliyle çok sevdiğim bir yemektir

    Vegan Seçenek Arayanlara: Vegan Tutmaç Çorbası Tarifi

    Akşam yemeklerine vegan seçenek arayanlara, ilginç bir tarif geliyor, vegan tutmaç çorbası tarifi! Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım, sofralarınız...

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...