Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Kaju Kremalı Çiğ Brokoli Çorbası

    Vegan kaju kremalı çiğ brokoli çorbası tarifimiz son derece sağlıklı ve lezzetlidir. Mükemmel bir kıvamı ve son derece besleyicidir.

    Malzemeler

    Çiğ Brokoli Çorbası

    • 1/2 Su bardağı su
    • 2 Su bardağı brokoli çiçeği
    • 1 Avokado
    • 1/4 Su bardağı düz yapraklı maydanoz, sadece yaprakları
    • 1/8 Su bardağı besin mayası (çiğ değil)
    • 1/2 Yemek kaşığı limon suyu
    • 1 Çay kaşığı sarımsak tozu
    • 1 Çay kaşığı soğan tozu
    • 1/8 Çay kaşığı karabiber
    • 1 çay kaşığı kaliteli Deniz tuzu

    Kaju Kreması

    • 1 Su bardağı çiğ kaju, önceden ıslatılmış
    • 1/2 Su bardağı su
    • 1 Çay kaşığı limon suyu, isteğe bağlı
    • 1/4 Çay kaşığı kaliteli Deniz tuzu

    Adımlar

    • KAJU KREMASITüm kaju kreması malzemelerini mutfak robotuna doldurun. Tamamen pürüzsüz olana kadar en yüksek ayarda karıştırın. Yarım su bardağı kremayı ayırın geri kalan kremayı mutfak robotunda bırakın.
    • BROKOLİ ÇORBASITüm malzemeleri kalan kaju kreması ile karıştırın. Tamamen pürüzsüz olana kadar en yüksek ayarda mutfak robotunda karıştırın.
    • Servis etmek için çorbayı kaselere dökün. Üzerine Kaju kremasını 1-2 kaşık kadar dökün, Taze çekilmiş karabiber ve birkaç maydanoz serpin. Çorbamız içilmeye hazır…

    Latest Posts

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...

    Veganlar Uzun Yaşar mı?

    Vegan olmak, hayvanların yaşam hakkına saygı duymaktır. Bu açıdan sağlıklı beslenmek için yapılan “bitkisel beslenme” ile aynı değildir. Hayvansal ürünlerin yenmesi, hayvan...

    Veganlarda Omega 3, EPA, DHA

    Veganlarda protein eksikliği, B12 eksikliği gibi konular uzun yıllardır tartışılırken sağlık hakkında biraz daha bilgili olanlar omega-3 ile ilgili sorularını da yöneltiyorlar....

    10 Dakikada Cilt Yaralarınızı Tedavi Edecek Mucize Bitki

    Meyan kökü küçük mor soluk mavi çiçeklerin bulunduğu yapraklı bir yeşil bitkidir. Meyan kökü cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır.