2021’de Vegan Olun

Vegan olmak ile ilgili şimdiye kadar doğru ya da yanlış onlarca şey duyduğunuza eminim. Ancak gerçek şu ki hayvansal ürünler kullanmaya devam...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Karabiber Yağının Faydaları ve Özellikleri

    Kandan Ürik Asidi Temizleyen, Anksiyeteyi Tedavi Eden ve Alkol Sigara Yoksunluğu Azaltan Karabiber Yağı

    Dünyada en çok kullanılan baharatlardan birisi olan karabiberin yağını hiç kullandınız mı? Karabiber yağının özelliklerini ve faydalarını bu yazıda öğrenince bence siz de kullanmaya başlayacaksınız.

    Çok uzun süredir kullanılan baharatlar ve en iyilerinden olan o muazzam, mucize gıda: bayanlar baylar, işte karşınızda “karabiber”.

    Karabiberin sağlığınıza birçok faydasının yanında esans yağ şekli, belki de bugüne kadar kullanmış olduğunuz en güçlü doğal ürün olacaktır.

    KARABİBER YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI

    Bu yağın antiseptik, spazm çözücü, antienflamatuar, antioksidan, gaz giderici, idrar söktürücü, balgam söktürücü, ateş düşürücü, kabız giderici ve urik asit gut hastalığı engelleyini etkileri vardır.

    ANTİBAKTERİYEL ÖZELLİĞİ VAR
    Böcek ısırmalarının iltihaplarını ve kaşıntılarını dindirir. Damarları temizleyip damar tıkanıklığı riskini azaltır.

    KARABİBER YAĞI ANTİOKSİDANDIR
    Serbest köklerin sebep olduğu damar hasarlarını onarır ve oluşmasını önler, karaciğere iyi gelir, damar kalp hastalıklarını ve kanseri de önler

    SİNDİRİM SAĞLIĞINA İYİ GELİR
    Baharat midedeki hidroklarik asit üretimini uyarır. Düzgün çalışmayan sindirim sistemi nedeniyle karın ağrısı, ishal ya da kabız meydana gelebilir. Karabiber midede şişkinlik olmasını önler ve idrar yollarını uyarır. Toksinleri atmanın daha iyi bir yolu olamaz.

    NÖROLOJİK SİSTEM DESTEĞİ İÇİN KARABİBER YAĞI
    Karabiberin ana bileşeni Piperin, bilişsel bozuklukları ve hafıza zayıflığını düzeltir.

    SOLUNUMU RAHATLATIR
    Karabiber, üst solunum borusunda mukus ve balgam çözücüdür ve bu sayede burun tıkanıklığı ve sinüziti azaltır.

    SAĞLIKLI BİR CİLT İÇİN
    Bireylerin ciltlerinde beyaz lekelerin oluştuğu vitiligo hastalığının tedavisinde karabiber kullanabilirsiniz. Karabiber yağında bulunan Piperin maddesi cildin pigment üretimini uyarır.

    KİLO DÜZENLEYİCİDİR
    Karabiber tanelerinin dış tabakasındaki bileşenler yağ azalmasına ve sağlıklı bir kilo kaybı sürecine destek olur. Karabiber kullanımının birçok yolu vardır ve etkisi nasıl alındığına bağlı olarak değişir. Yemek yiyebilir ya da içinize çekebilirsiniz, kimi insanlar da bunu lokal olarak uygular.

    ETKİLİ AROMASI
    Kara biber esans yağı vücudunuzu ve zihninizi rahatlatır. Stresinizi azaltmak ve kolayca sigara içmeyi bırakmak için lavanta veya ardıç yağlarıyla karabiberi birleştirin

    AĞIZDAN ALIM
    Barbekü ya da biftek sosuna karabiber yağı ekleyin. İçerisinde idrara çıkma ve terlemeyi sağlayan antioksidan sesksiterpenler bulunur. Karabiber esans yağı safra üretimini arttırır ve sindirimi kolaylaştırır.

    LOKAL UYGULAMA
    Kasları rahatlatmak ve krampları veya kulunçları gidermek için daima taşıyıcı yağlarla kullanın. Karabiber yağı antispazmodiktir ve krampları azaltır. Antioksidan gücü ürik asidi ortadan kaldırır, bu da gut, artrit ve romatizma ile uğraşanlar için idealdir.

    Latest Posts

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Zeynep Casalini 3 Yıl Sonra Karar Değiştirdi

    Zeynep Casalini, daha önce Bodrum Merkez’de açtığı vegan restoranını mali sebeplerden dolayı kapatmış, “Bir daha kolay kolay ticarete girmem” demişti. Ünlü şarkıcı...

    100 Yaşındaki Uzman Tesadüfen Kansere Çare İçeceği Buldu

    Kanada’da bulunan ve araştırmalarını kanser üzerine yoğunlaştırmış bilim insanları kanser hücrelerini yok edecek doğal bir yöntemi keşfettiler. Karahindiba herhangi...

    So Elixir Purple

    So Elixir Purple kadın parfümü, baharın müjdeleyicisi baştan çıkarıcı çiçek kokularını doğanın odunsu sıcaklığında sunuyor. Baharda ilk açan çiçeklerden olan Sümbülteber (Tüberöz)...

    Adopt Don’t Shop

    Kreatif Yüz Maskeleri, antibakteriyel işlem uygulanmış kumaşa, insana ve doğaya dost, ekolojik boyalar kullanılarak dijital baskı uygulanmış, 225 derece ısı uygulanarak üretilmiş...

    Ask Me About Protein

    Ask Me About Protein One More Time Ürünlerimiz %100 pamuklu kumaştan yapılmıştır.Dijital baskıda su bazlı ekolojik boyalar kullanılmaktadır.30°C’de ters...