Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Karabiber Yağının Faydaları ve Özellikleri

    Kandan Ürik Asidi Temizleyen, Anksiyeteyi Tedavi Eden ve Alkol Sigara Yoksunluğu Azaltan Karabiber Yağı

    Dünyada en çok kullanılan baharatlardan birisi olan karabiberin yağını hiç kullandınız mı? Karabiber yağının özelliklerini ve faydalarını bu yazıda öğrenince bence siz de kullanmaya başlayacaksınız.

    Çok uzun süredir kullanılan baharatlar ve en iyilerinden olan o muazzam, mucize gıda: bayanlar baylar, işte karşınızda “karabiber”.

    Karabiberin sağlığınıza birçok faydasının yanında esans yağ şekli, belki de bugüne kadar kullanmış olduğunuz en güçlü doğal ürün olacaktır.

    KARABİBER YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI

    Bu yağın antiseptik, spazm çözücü, antienflamatuar, antioksidan, gaz giderici, idrar söktürücü, balgam söktürücü, ateş düşürücü, kabız giderici ve urik asit gut hastalığı engelleyini etkileri vardır.

    ANTİBAKTERİYEL ÖZELLİĞİ VAR
    Böcek ısırmalarının iltihaplarını ve kaşıntılarını dindirir. Damarları temizleyip damar tıkanıklığı riskini azaltır.

    KARABİBER YAĞI ANTİOKSİDANDIR
    Serbest köklerin sebep olduğu damar hasarlarını onarır ve oluşmasını önler, karaciğere iyi gelir, damar kalp hastalıklarını ve kanseri de önler

    SİNDİRİM SAĞLIĞINA İYİ GELİR
    Baharat midedeki hidroklarik asit üretimini uyarır. Düzgün çalışmayan sindirim sistemi nedeniyle karın ağrısı, ishal ya da kabız meydana gelebilir. Karabiber midede şişkinlik olmasını önler ve idrar yollarını uyarır. Toksinleri atmanın daha iyi bir yolu olamaz.

    NÖROLOJİK SİSTEM DESTEĞİ İÇİN KARABİBER YAĞI
    Karabiberin ana bileşeni Piperin, bilişsel bozuklukları ve hafıza zayıflığını düzeltir.

    SOLUNUMU RAHATLATIR
    Karabiber, üst solunum borusunda mukus ve balgam çözücüdür ve bu sayede burun tıkanıklığı ve sinüziti azaltır.

    SAĞLIKLI BİR CİLT İÇİN
    Bireylerin ciltlerinde beyaz lekelerin oluştuğu vitiligo hastalığının tedavisinde karabiber kullanabilirsiniz. Karabiber yağında bulunan Piperin maddesi cildin pigment üretimini uyarır.

    KİLO DÜZENLEYİCİDİR
    Karabiber tanelerinin dış tabakasındaki bileşenler yağ azalmasına ve sağlıklı bir kilo kaybı sürecine destek olur. Karabiber kullanımının birçok yolu vardır ve etkisi nasıl alındığına bağlı olarak değişir. Yemek yiyebilir ya da içinize çekebilirsiniz, kimi insanlar da bunu lokal olarak uygular.

    ETKİLİ AROMASI
    Kara biber esans yağı vücudunuzu ve zihninizi rahatlatır. Stresinizi azaltmak ve kolayca sigara içmeyi bırakmak için lavanta veya ardıç yağlarıyla karabiberi birleştirin

    AĞIZDAN ALIM
    Barbekü ya da biftek sosuna karabiber yağı ekleyin. İçerisinde idrara çıkma ve terlemeyi sağlayan antioksidan sesksiterpenler bulunur. Karabiber esans yağı safra üretimini arttırır ve sindirimi kolaylaştırır.

    LOKAL UYGULAMA
    Kasları rahatlatmak ve krampları veya kulunçları gidermek için daima taşıyıcı yağlarla kullanın. Karabiber yağı antispazmodiktir ve krampları azaltır. Antioksidan gücü ürik asidi ortadan kaldırır, bu da gut, artrit ve romatizma ile uğraşanlar için idealdir.

    Latest Posts

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...

    Vegan Beslenmeye de Uygun: Şekersiz Fındık Ezmeli Çikotop Tarifi

    Bir lezzet bombası o. Rafine şeker barındırmayan, vegan beslenenler de uygun olan şekersiz fındık ezmeli çikotop karşınızda. Şekersiz...

    Botanik Serumlarıyla Ünlü Lonjevite’nin İtalya Distrübütörü Olgacola Milano Artık Türkiye’de

    “Kim bebeği ya da kendisi için emin olmadığı bir ürünü kullanmak ister ki?”Bu sözün sahibi İtalyan Tıbbi Biyoteknoloji uzmanı Olga Cola. Geçtiğimiz...