Kedim Vegan Beslenerek Sağlıklı Olabilir Mi?

Genelde köpeklerde vegan beslenmenin sürdürülmesi kedilerden daha kolaydır. Kediler biyolojik olarak karnivor olsa da, pek çok durumda kedilere özgü tüm besin gereklilikleri...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Karamuk Bitkisi ve Karamuk Suyunun Faydaları

    Meyvesi, kökü ve yaprağıyla bir Anadolu mucizesi olan karamuk hafif ekşi, mayhoş tadıyla sevilen ve insan sağlığına faydası kaçınılmaz bir yiyecektir.

    Antibakteriyel özelliğe sahip olan karamuk insan vücudundaki enfeksiyon ve iltihaplarla mücadele içindedir.

    Tansiyonu düşürmesi, kalbi koruması ve idrar yolu iltihabına iyi gelmesi karamuk suyu faydaları arasındadır. Karamuk meyvesi halk arasında karamık ve kadın tuzluğu gibi isimlerle de bilinir. Meyvesi, kökü ve yaprağından farklı şekillerde yararlanılan karamuk ülkemizde Doğu Anadolu bölgesi dışında birçok bölgede kolayca yetişir.

    KARAMUK SUYU FAYDALARI NELERDİR?

    Enfeksiyonlarla mücadele eder. Antibakteriyel ve anti fungal özelliklere sahip olduğu için enfeksiyonlara karşı korunmaya yardım eder.

    Vücuttaki çeşitli iltihap ve enfeksiyonların etkisini hafifletir. İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.

    Mesane, üriner sistem, boğaz ağrısı, sinüzit, bronşit gibi rahatsızlıkların iyileşmesine yarar sağlar.

    Bağırsakları rahatlatır. Bağırsaklar üzerindeki düz kasları olumlu yönde etkileyerek hareket etmelerini sağlar. Bu sayede kabızlık ve ishal gibi sindirim yolu rahatsızlıklarına iyi gelir.

    Şeker hastalığına iyi gelir. Kan şekerini düzenlediği için diyabete fayda sağlar. İnsülin duyarlılığını iyileştirir.

    Kalp sağlığını korur. Birçok rahatsızlığın oluşması yada organların olumsuz etkilenmesi kalbe zarar verir. Kolesterol, kan dolaşımının azalması, hipertansiyon gibi rahatsızlıklar kalbi olumsuz etkiler. Karamuk suyu bu rahatsızlıkların etkisi azaltarak kalbi korur.

    Karaciğer ve safra kesesini temizler. Karaciğer kanı temizler, yağları sindirmek için gerekli olan safrayı üretir. Safra kesesi, karaciğer tarafından salgılanan safra suyunu depolar. Karamuk suyu safra salgısını kolaylaştırır. Safra kesesi ve karaciğeri olumlu yönde etkiler.

    Mideye iyi gelir. Mide bulantısı ve mide yanmasını geçirmeye yardım eder. Hazımsızlığa fayda sağlaması karamuk suyunun faydaları arasındadır.

    Kan basıncını düşürür.

    Bağışıklık sistemini güçlendirir.

    Bakteri ve parazitleri yok eder.

    Sindirim sistemini rahatlatır.

    Karın ağrısına iyi gelir.

    Yüksek tansiyonu düşürür.

    Sinir sistemini rahatlatır.

    Menopoz ve adet döneminde yarar sağlar. Menopoz dönemi yan etkilerini yok eder.

    Epilepsi için faydalıdır.

    Karamuk dikeni faydaları nelerdir?

    Karamuk dikenin sağlığımıza çok yönlü faydaları bulunmaktadır. Kısaca bunlardan bahsedecek olursak,

    Karamuk dikeninin, iştah açıcı, vücut direncini ve bağışıklık sistemini güçlendirici,

    Damar sağlığını arttırıcı örneğin gevşeyen damarların daralmasını sağlayıcı,

    Kusma ve mide bulantısını önleme etkisi,

    Vücudunuzda biriken mikropların ve toksinlerin vücuttan hızlı bir şekilde atılmasını sağlayıcı,

    Adet sancılarını azaltıcı etkisi ve adet kanamalarını düzenleyici etkisi ,

    Bacaklarda ve vücudun belirli yerlerinde meydana gelen varislerin tedavisi,

    Gözde meydana gelen arpacık, göz iltihapları ve katarakt gibi sorunları tedavi ettiği bilinmektedir.

    Karamuk dikeni meyveleri nasıl tüketilmelidir?

    Karamuk dikeni meyveleri olgunlaştıktan sonra taze bir şekilde de yenilebilir aynı zamanda kurutularak da tüketilebilir. Meyvesinin taze ve kurutulmuş bir şekilde tüketilmesi besin
    değerlerinde herhangi bir azalma veya çoğalma etkisi yaratmaz.

    Karamuk dikeni çayı tarifi

    Malzemeler

    5 bardak kaynar su
    20 gr karamuk kök veya yaprağı
    Karamuk dikeni çayı yapılışı
    5 bardak kaynar su içerisine 20 gr kök karamuk ilave edin. Koyduğunuz kabın kapağını sıkı bir şekilde kapatın ve 5 dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra günde 3 kez yemeklerden önce aç karnına tüketebilirsiniz. Ayrıca bu karışımı cilt hastalıklarında tonik olarak kullanabilirsiniz.

    Latest Posts

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Etik – Etkili – Eşsiz Temiz İçerikli Vegan Cilt Bakımı Bloumsie

    Hayvanlar üzerinde test edilmeyen vegan içerikli ve doğaya saygılı paketlerle titiz çalışmalar sonucu ürünlerini ortaya çıkaran Bloumsie’nin firma sahibi Emir Kardaş, markalarının...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...