Kedim Vegan Beslenerek Sağlıklı Olabilir Mi?

Genelde köpeklerde vegan beslenmenin sürdürülmesi kedilerden daha kolaydır. Kediler biyolojik olarak karnivor olsa da, pek çok durumda kedilere özgü tüm besin gereklilikleri...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Karnıyarık Otunun Faydaları Nelerdir? Karnıyarık Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

    Günümüzde karnıyarık otu pek çok fayda sağlamaktadır. Karnıyarık otu yoğun olarak kullanılmakta olan değerli bitkiler statüsü arasında yer almaktadır. Ayrıca sağlık açısından da bu ot çok önemli bir kullanım yöntemleri sunmaktadır. Karnıyarık otu nedir? Karnıyarık otunun faydaları nelerdir? Karnıyarık otu bitkisi nerelerde kullanılır? Sizler için ayrıntılı bir şekilde araştırdık ve sizler için derledik.

    Karnıyarık otu, günümüzde tüketildiği zaman tokluk hissi yaratmakta olan bir bitkidir. Sarı ve de siyah renk olmak üzere karnıyarık otu toplamda iki farklı renk üzerinden yetişmekte olan sağlıklı bir bitki çeşidi olmaktadır. Ayrıca dünya çapındaki ismi ‘pisilyum’ olan karnıyarık otu, dünyada pek çok değişik bölgelerde rengine göre değişerek yetişmektedir.

    Karnıyarık Otunun Faydaları Nelerdir?

    Karnıyarık otu içeriğinde bulunan ve oldukça zengin olan mineral yapısına ve vitamin deposuna sahip bir bitkidir. Karnıyarık otunun faydaları saymakla bitmez. Bunlardan en önemlileri aşağıdaki gibidir.
    Öncelikle karnıyarık otu kullanan kişilerde bağırsak duvarını yumuşatarak burayı nemlendirmek sureti ile kolayca tuvalete çıkmaktadır. Bu sayede kabızlığa karşı da oldukça etkisi olan bir tedavi yöntemi olmaktadır. Bu yararlı ot bağırsak mukozasını hiç bozmadan çok güçlü bir detoks etkisi yaratmaktadır. Ayrıca içeriğinde kaliteli lifler barındırmaktadır. Kandaki lipit ve de kolesterol oranları düşürme amacı ile de kullanılmaktadır. Kişide oluşan glisemiyi olumlu etkilemek ile birlikte şeker ile yağ emilimini sağlayıp kişinin iştahını düzenlemektedir. Bu faydalar birbirinden önemli olduğu için Türkiye’de oldukça yaygın kullanımı sağlanmalıdır.

    Karnıyarık Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

    Karnıyarık otu bitkisi içerdiği sağlıklı ve doğal yapılar ile birçok hastalığa karşı etkili bir çözüm yöntemi sunmaktadır. Özellikle karnıyarık otu tohumunun kabuğunda yüksek kaliteli lifler bulunmaktadır. Aynı anda bu bitkinin tohumunda bulunmakta olan bitkisel polisakkarit ile etkili prebiyotikler mevcuttur. Bitki su ile temas ettiği taktirde kaygan bir şekle gelir ve de şişer. Buna ek olarak bitkide yağ asidi vardır.
    Bir ve ya iki çorba kaşığı civarında sarı karnıyarık tohumunu tam olarak bir bardak su içinde kaynatıp içmek sureti ile kullanımı mümkündür. Fakat fazla şişme yaratmaması amacı ile bol su içerek tüketmek önerilmektedir. Ayrıca karnıyarık otu günümüzde jelatin kıvamına gelip pek çok farklı meyve suyu ile birlikte de değerlendirilebilmektedir.

    Detoks etkisi amacı ile kullanılıyor ise, bu karnıyarık otu farklı başka bitkiler ya da esansiyel yağlar ile de karıştırılarak değerlendirilebilmektedir. Ardından elde edilen karışım hap şeklinde bir form alır ve böyle de kullanılabilmektedir. Ülkemizde kullanımı yaygınlaştırılması gereken otlardan en faydalı olan ot karnıyarık otudur. Bu nedenle hiç korkmadan ve hemen hemen her evde kullanılmalıdır. Karnıyarık otu, sağladığı antikor üretimi ile birlikte antioksidan etkisi yaratıp pek çok sayıda dış etmenlere karşıda oldukça koruyucu olarak yer almaktadır.

    Detoks etkisi yardımı ile kişiler daha genç ya da daha güzel bir cilde sahip olma imkanını elde etmektedir. Bu nedenle pek çok kadın karnıyarık otunu düzenli bir şekilde kullanmaktadır. Son olarak alternatif tıp konusunda da oldukça önemli bir yerde olan bu bitki dünyanın hemen hemen her yerinde düzenli ve sık olarak kullanılmaktadır.

    Latest Posts

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Etik – Etkili – Eşsiz Temiz İçerikli Vegan Cilt Bakımı Bloumsie

    Hayvanlar üzerinde test edilmeyen vegan içerikli ve doğaya saygılı paketlerle titiz çalışmalar sonucu ürünlerini ortaya çıkaran Bloumsie’nin firma sahibi Emir Kardaş, markalarının...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...