İşte neredeyse her türlü yemeğin yanında tüketebildiğimiz kıvırcığın sağlığımıza olan olağanüstü faydaları…
Kıvırcık sade ve yağsız olarak tüketildiğinde doğurganlığı arttırarak çocuk sahibi olma ihtimalini arttırıyor
Kıvırcığın lösemiye ve göğüs kanserine çok iyi geldiği bilinir.
Tokluk hissi vererek, kilo alımını önler.
Tansiyon ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
Erken yaşlanmayı önleyerek cildin güzelleşmesini sağlar.
Kemik ve kasta meydana gelen ağrıların kısa bir süre içerisinde kaybolmasını sağlar.
Göbek salataya göre 2 kat daha fazla protein, 3 kat daha fazla K vitamini, 4 kat daha fazla demir ve 17 kat daha fazla A vitamini barındırır.Göbek salataya göre 2 kat daha fazla protein, 3 kat daha fazla K vitamini, 4 kat daha fazla demir ve 17 kat daha fazla A vitamini barındıran kıvırcık için uzmanlar,Bu zengin içeriğinin yanı sıra çeşitli hastalıklara karşı kalkan vazifesi gördüğünü belirtiyor.* Doğurganlığı arttırarak çocuk sahibi olma ihtimalini arttırıyor
* Lösemiye ve göğüs kanserine çok iyi geldiği bilinir.
* Tokluk hissi vererek, kilo alımını önler.
* Tansiyon ve kolestrolü düşürür.
* Kemik ve kas hastalıklarına karşı korur.
* Uykuya dalmayı kolaylaştırır.
* Katarakt gibi göz bozukluklarına iyi gelir
* Cildin güzelleşmesini sağlar.
* Erken yaşlanmayı önler
* İltihaplı hastalıklara karşı koruyucudur.
