Sizler için yüksek miktarda protein, lif,sağlıklı yağlar ve potasyum açısından zengin,gün içersinde ki kaliteli karbonhidrat ihtiyacının ise bir kısmının karşılanmasına destek leziz bir wrap hazırladık. Hazırlanışı gerçekten çok kolay olan bu öğün için gerekli malzemeler.
Adımlar
Malzemeleri sırası ile lavaşın orta kısmına yan yana dizdikten sonra bir tatlı kaşığı kadar keçi boynuzu pekmezini üzerine gezdiriyoruz ve lavaşı dikkatli şekilde sarıyoruz. Daha sonra ortadan ikiye bölerek servise hazır hale getiriyoruz. Bu tarifi isterseniz bir ana öğün olarak yada iki ayrı parçasını iki farklı ara öğün olarak tüketebiliriz. Afiyet olsun …
