Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Naturiga’dan Yeni Vegan Protein Serisi!

    Protein insan vücudunun olmazsa olmazları arasında yer alan besin öğelerinden biri. Uzmanlar, spor yapanlar ve diyetine özen gösterenlerin yanı sıra sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olarak öğünlerimizden eksik edilmemesi gereken proteinin kaliteli, dengeli ve yeterli bir şekilde tüketilmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

    Bitki bazlı sağlıklı atıştırmalıklar ve süper besinler sunan Naturiga, yüzde 80’e varan protein oranlarıyla öne çıkan yeni bitkisel bazlı protein serisi ile günlük protein, antioksidan, mineral ve vitamin ihtiyacınızı lezzetli bir şekilde karşılamanıza yardımcı oluyor.   

    Günlük protein ihtiyacı kişinin fiziksel özelliklerine, yaşına ve aktif yaşam şekline göre değişkenlik gösterse de proteine hepimizin öğünlerinde özellikle yer açması gerekiyor. Protein yönünden zengin beslenmesi gerekenler, ayurvedik ya da vegan beslenmeyi tercih edenler ve günlük hayatında dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen gösteren herkes için tasarlanan Naturiga bitki bazlı proteinler, protein ihtiyacını kolay ve sağlıklı yoldan gidermeniz bir alternatif olarak sunuluyor.

    Yeni spor seri ile proteinli lezzetler yaratma zamanı

    Süper gıdalar aracılığıyla protein gibibesin öğelerini tüketmenin doğal, yenilikçi ve kullanışlı birçok yolunu sunan yerli girişim Naturiga, yeni spor serisini sağlıklı ve glutensiz beslenme tutkunları ile buluşturdu. Seride Pure, Ayurvedik, Berry ve Yeşil olmak üzere 4 farklı bitkisel bazlı protein karışımı bulunuyor. Süt ve bitkisel içeceklere, taze sebze ve meyve sularına, kahvaltılık kâselere ve ev yapımı her türlü atıştırmalık tarifine protein ve sağlıklı besinlerin gücünü katan karışımlarda Naturiga’nın tüm ürünlerinde olduğu gibi yapay tatlandırıcı, koruyucular kesinlikle kullanılmıyor. Beslenme düzenine göre seçilebilecek bitkisel bazlı proteinler, günün her saati ana ve ara öğünlerde tüketilebiliyor.

    Çiğ yeşil besin tüketimini artırmaya yardımcı oluyor

    Besleyici yeşil gıda tozları ile canlandırıcı bir bitkisel protein desteği sunan Yeşil Protein Karışımı, günlük çiğ yeşil besin tüketimini artırmak ve aynı zamanda proteinden zengin beslenmek isteyenler için tasarlandı. Organik bezelye proteini ve organik kahverengi pirinç proteini ile güçlü bir aminoasit dengesi sağlayan karışım; organik buğday çimi,  organik spirulina, C vitamini deposu ve prebiyotik besin Baobab ile antioksidan zengini, kan şekerini dengelemeye yardımcı olan organik dut yaprağı tozu ve hafif bir tat vermesi için dondurarak kurutulmuş elma tozu içeriyor. Yeşil Protein Karışımı yüzde 55 oranında protein içeriyor.

    Hamur işlerinde un yerine kullanın

    Organik Pure Protein Karışımı ise sağlıklı yaşam hedeflerini desteklemek için organik bezelye proteini ve organik kahverengi pirinç proteinini bir araya getiriyor. İçine girdiği tariflerin tadını ve kokusunu değiştirmeyen, nötr tadıyla bu karışım, protein değeri yüksek atıştırmalıklar hazırlamak isteyenler için ev yapımı hamur işlerinde de un miktarını azaltarak, un yerine kullanılabiliyor. Organik Pure Protein Karışımı yüzde 80 oranında içerdiği proteinle günlük protein ihtiyacını güçlü bir şekilde karşılamaya yardımcı oluyor. Sebze ve meyvelerle hazırlanmış Smoothie tariflerine ve kahvaltılık kaselere de ekleyerek günlük protein ihtiyacınızı kolayca dengelemek mümkün hale geliyor.

    Sıcak içeceklere ayurvedik lezzetler katın

    Sağlıklı beslenme yolculuğunuza eşlik edecek bir diğer protein karışımı ise Ayurvedik Protein Karışımı. Ayurvedik beslenmenin temel baharatları ile dengeli bir protein yapısı sunmak üzere geliştirilen karışım; organik bezelye proteini ve organik kahverengi pirinç proteini ile birlikte, organik Seylon tarçını, organik zerdeçal, kakule, muskat ve dondurarak kurutulmuş elma tozu içeriyor. Ayurvedik baharatlar sayesinde soğuk tarifler kadar sıcak tariflere de uygun olan karışım mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize destek verebilir. Ayurvedik Protein Karışımı yüzde 45 oranında protein içeriyor.

    Antioksidan zengini orman meyveleriyle güçlü destek 

    Serinin son üyesi Berry Protein Karışımı ise antioksidan zengini gıda tozları ile canlandırıcı bir bitkisel protein desteği olarak öne çıkıyor. Karışım, organik bezelye proteini ve organik kahverengi pirinç proteinin yanı sıra dondurularak kurutma yöntemi ile elde edilmiş, ülkemizin antioksidan zengini meyvelerinden böğürtlen ve çilek tozları içeriyor. Karışımda ayrıca dünyada antioksidan seviyelerini gösteren ORAC listesine göre en yüksek antioksidan besinlerin üst sıralarında yer alan Amazon meyvesi Organik Açai tozu ve C vitamini deposu Baobab bulunuyor.  Hafif bir orman meyvesi lezzeti ile protein açığınızı kapatmaya yardımcı olan Bery Protein karışımı yüzde 57 oranında protein içeriyor.

    Latest Posts

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Veganlar ve Vejetaryenler Yaşadı! İşte Enfes Falafel Tarifimiz

    Falafel bir Ortadoğu lezzeti ama son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler. Özellikle vegan ve vejetaryenlerin çok sık tükettiği...

    Üç Ay Vegan Beslenme ‘Kilo Verdiriyor, Diyabetlilerde Kan Şekerini Düşürüyor’

    Danimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini düşürmesine yardımcı oluyor.

    Bulgur Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi

    Taze bezelyenin zamanı geldi. Benim için taze bezelyeli tariflerin de zamanı gelmiş demektir. Bulgur köftesi her haliyle çok sevdiğim bir yemektir

    Vegan Seçenek Arayanlara: Vegan Tutmaç Çorbası Tarifi

    Akşam yemeklerine vegan seçenek arayanlara, ilginç bir tarif geliyor, vegan tutmaç çorbası tarifi! Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım, sofralarınız...

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...