Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Fit Vegan Alternatif: Avokadolu Puding Tarifi

    Size tatlı krizlerine birebir uyacak zengin, dolgun, akışkan bir puding tarifi hazırladım. Enfes olduğu kadar vegan, rafine şekersiz, glutensiz, ketojenik ve unsuz bir...

    Orta Yaş Üzeri Her Erkek Günde 2 Bardak Mutlaka İçmeli

    Mide şişkinliğinden gaz şikayetine, kolesterol ve kalp hastalıklarına varıncaya kadar tam bir koruyucu koruyucu kalkan!

    Ceviz suyunun faydaları

    İçeriği bakımından çeşitli vitamin, Omega-3 ve yağlı asitler barındıran cevizin tüm faydalarına hemen hemen herkes bilmektedir… Uzmanların sıkça gündemine aldığı gibi günde bir avuç ceviz tüketmek, sağlıklı bir kalp, beyin ve kilo kontrolü için neredeyse zorunlu.

    Özellikle hamileler ve bebeklerin gelişimi döneminde de tavsiye edilen ceviz, bebeğin beyin gelişimi için büyük önem taşır.  Beyin gelişiminin yanı sıra, bebeğin ileri ki zamanlarda karşılaşabileceği alerjik durumlara karşı da tam bir korucu kalkan görevi görüyor.

    Ceviz suyunun faydaları

    Başlıca ceviz suyunun faydaları hakkında bahsetmek istiyoruz sizlere.

    1. Açlık hissini önler, yağ yakıcı özelliği ile kolay kilo vermeyi hızlandırır.
    2. Düzenli tüketilen ceviz suyu yorgunluk ve halsizliğin oluşmasını engeller.
    3. 40 yaş üzeri erkeklerde görülme ihtimali yüksek prostat problemlerini ortadan kaldırır.
    4. Hamilelik süresince ceviz suyu tüketilirse, kilo alımını da yavaş olur.
    5. Karaciğer sorunlarıyla da savaşır. Karaciğeri güçlendirir ve olası sıkıntıları yok eder.
    6. Tiroid ile kolesterol hastalarına da önerilir.
    7. Bağırsak sorunlarına karşı oldukça etkilidir. Gaz problemi yaşayanlar düzenli olarak içmeye devam ederse bu problem ortadan kalkar.

    Ceviz suyu nasıl hazırlanır?

    Yaklaşık 10 adet kabuklarından ayıklanmış cevizi 6 bardak ılık suya atın. 7-8 kadar demlendirmeye bırakın. Bu karışımı sabah aç karnına ve akşamları ise yatmadan içmeye özen gösteriniz. 

    Latest Posts

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Fit Vegan Alternatif: Avokadolu Puding Tarifi

    Size tatlı krizlerine birebir uyacak zengin, dolgun, akışkan bir puding tarifi hazırladım. Enfes olduğu kadar vegan, rafine şekersiz, glutensiz, ketojenik ve unsuz bir...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...

    Vegan Beslenmeye de Uygun: Şekersiz Fındık Ezmeli Çikotop Tarifi

    Bir lezzet bombası o. Rafine şeker barındırmayan, vegan beslenenler de uygun olan şekersiz fındık ezmeli çikotop karşınızda. Şekersiz...

    Botanik Serumlarıyla Ünlü Lonjevite’nin İtalya Distrübütörü Olgacola Milano Artık Türkiye’de

    “Kim bebeği ya da kendisi için emin olmadığı bir ürünü kullanmak ister ki?”Bu sözün sahibi İtalyan Tıbbi Biyoteknoloji uzmanı Olga Cola. Geçtiğimiz...

    Farklı ve Pratik: Isırgan Otlu Pesto Tarifi

    Hem şifa dolu hem de lezzetli bir sos tarifi ile mutfağınıza konuk oluyoruz. Hazırladıktan sonra makarna sosu olarak kullanabileceğiniz, dilerseniz de öğle...