Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    BESLENME

    YOGA & MEDİTASYON

    VEGAN ÜNLÜLER

    Diğer Başlıklarımız

    Vegan Sporcular Neler Yemeli?

    Vegan sporcular taze ve mevsimlik yiyecekleri tüketmeliler. Vegan beslenen bir sporcu, pek çok insanın düşünmeye eğilimli olduğu gibi yalnızca pirinç ve...

    Lezzetli, Yağsız, Yumurtasız Vegan Havuçlu Kek

    Bu yumurtasız, havuçlu kek, oldukça lezzetli ve yapımı da bir hayli kolaydır. Sadece bazı sebze bazlı malzemelere ve iyi bir karıştırıcıya...

    Fazla Sağlıklı Beslenme Çocuklar İçin Zararlı Olabilir Mi?

    Hastalıklardan korumaya çalışırken çocuklarımızı başka sorunlara açık hale getiriyor olabilir miyiz? Çocuklarda yiyeceklerden alınan yağ ile sinir sistemi gelişimi...

    Vegan Beslenme İçin Çarpıcı Araştırma: Kemikleri Yüzde 43 Daha Fazla Kırılıyor

    Dünyada giderek artan bir trend haline gelen vegan beslenme tarzıyla ilgili İngiltere'de önemli bir araştırma yapıldı. Oxford'un çalışmasına...

    Veganlar İçin Kenevirden Süt Üretildi

    Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Kenevir Araştırmaları Enstitüsü'nce kenevir tohumundan, kenevir sütü geliştirildi. Laktoz intoleransı olan ve hayvansal gıdalar...

    Ezgi Mola: Vegan Besleniyorum

    Oyuncu Ezgi Mola, sağlığı için beslenme tarzını değiştirdi ve vegan oldu. Yani her tür et ve hayvansal ürünü hayatından çıkardı.

    Seveceğiniz 6 Vegan Kahvaltı Seçeneği

    Vegan kahvaltıları yalnızca vegan beslenenler tercih etmezler. Onlar ayrıca sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen insanların da tercihidirler

    Veganların Sağlıkları Tehlikede Mi? B12, Kalsiyum ve Demiri Nereden Alıyorlar?

    Türkiye veganları ve veganlığı tartışmaya devam ediyor. Profesör Doktor Canan Karatay'ın açıklamaları sonrası Türkiye'de pek çok kişinin adını dahi ilk defa duyduğu...

    Vegan Tarifler: Sebze Köftesi

    Gelin size güzel bir sebze köftesi tarif edeyim. Bu tarif mücvere de benziyor, sebze, baharat ve ot çeşitlerini keyfinize göre çeşitlendirmek...

    Vegan Beslenme Anne Sütünü Etkiler mi?

    Vegan beslenme çeşidi, genelde bebekler için sağlıklı ve besleyicidir. Ancak bu beslenme şekline B12 vitaminini eklemeniz de oldukça önemlidir

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...