Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Üçüncü Türkiye Vegan Yaşam Kampı Başlıyor!

    Pandemi nedeniyle bir süre aranın ardından, 3. Türkiye Vegan Yaşam Kampı 9-10-11 Temmuz tarihlerinde Assos Çanakkale’de gerçekleştirilecek. Kamp, vegan...

    Tofu Yemekleri: Evde Deneyebileceğiniz İki Tarif

    Marine edilmiş tofu mu tofulu hamburger mi? Hangisini seçtiğiniz fark etmez, ikisinde de parmaklarınızı yiyeceğinizden eminiz! Bugün yazımızda, tofulu yemeklerinize nasıl...

    Seyahat Ederken Yanınızda Bulundurmak İsteyeceğiniz 5 Vegan Atıştırmalık

    Seyahat halindeyken ya da bir işle uğraşırken kuru meyveler ve kuru yemişler harika atıştırmalıklar halini alıyor. Ama kabul...

    Kremasız, Tam Kıvamında: Sütsüz Brokoli Çorbası Tarifi

    Özellikle sebze çorbalarına ilave edilen kremaya veya süt, size çok ağır geliyorsa, yemeklerinizden önce hafif ve lezzetli bir başlangıç hazırlamak istiyorsanız gelin...

    Seyahat Ederken Yanınızda Bulundurmak İsteyeceğiniz 5 Vegan Atıştırmalık

    Seyahat halindeyken ya da bir işle uğraşırken kuru meyveler ve kuru yemişler harika atıştırmalıklar halini alıyor.

    Ama kabul edelim, hep aynı şeyleri yemek istemeyebiliyoruz; bazen canımız farklı tatlar çekebiliyor. Birçoğumuzun evde atıştırmalık hazırlayacak vakti yok. Böyle zamanlarda imdadımıza piyasadaki vegan atıştırmalıklar yetişiyor. Seyahat ederken doyurucu vegan atıştırmalıklar için öneriye ihtiyacınız varsa sizin için bir liste hazırladık. İşte seyahat ederken yanınızda bulundurmak isteyeceğiniz 5 vegan atıştırmalık:

    Pratik ve Besleyici Vegan Atıştırmalıklar

    Tahıl Cipsleri

    Vegan tahıl cipsleri sıradan cipslere sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Protein ve lif zengini olan bu cipsler doyurucu oldukları kadar da lezzetli. Özellikle mercimek ve nohut cipslerinin tadına biz baylıyoruz. Sevdiğimiz tahıl cipslerini sizin için yaptığımız vegan atıştırmalık listesinde paylaştık.

    Granola küpleri

    Eğer bol lifli, hafif ve tatlı bir atıştırmalık arıyorsanız granola atıştırmalıkları tam size göre. İçeriğinde yulaf, tahin, hurma, zeytinyağı, badem, ceviz, ay çekirdeği, tarçın, kuru meyve gibi malzemeler barındıran granolalar hızlıca bir şeyler atıştırmanız gereken durumlar için son derece pratik vegan atıştırmalıklardır.

    Vegan Gofret

    Eğer gofret seviyorsanız ya da çocukluğunuza ışınlanmak isterseniz Hindistan cevizli vegan gofret aradığınız lezzet olabilir. Tatlıların yalnızca yemekten sonra yenilecek aperatifler olduğunu kim söyledi? Tatlı gofretler ile açlığınızı bastırabilirsiniz!

    Vegan Protein Bar

    Protein barlar özellikle uzun süre yemek yiyemeyecekseniz ve enerjiye ihtiyacınız olacaksa kullanabileceğiniz ürünlerin başında geliyor. Evet, her protein bar lezzetli olmuyor biliyoruz. Biz sevdiğimiz protein barları sizin için listeledik.

    Pirinç Patlağı

    Hem hafifliği hem de çeşitlendirmeye müsaitliği ile pirinç patlağı en güzel vegan atıştırmalıkların başında geliyor kesinlikle. Dilerseniz sade olarak dilerseniz de üzerine fıstık ezmesi, reçel, humus, vegan peynir sürerek keyifle tüketebilirsiniz.

    Latest Posts

    Üçüncü Türkiye Vegan Yaşam Kampı Başlıyor!

    Pandemi nedeniyle bir süre aranın ardından, 3. Türkiye Vegan Yaşam Kampı 9-10-11 Temmuz tarihlerinde Assos Çanakkale’de gerçekleştirilecek. Kamp, vegan...

    Tofu Yemekleri: Evde Deneyebileceğiniz İki Tarif

    Marine edilmiş tofu mu tofulu hamburger mi? Hangisini seçtiğiniz fark etmez, ikisinde de parmaklarınızı yiyeceğinizden eminiz! Bugün yazımızda, tofulu yemeklerinize nasıl...

    Seyahat Ederken Yanınızda Bulundurmak İsteyeceğiniz 5 Vegan Atıştırmalık

    Seyahat halindeyken ya da bir işle uğraşırken kuru meyveler ve kuru yemişler harika atıştırmalıklar halini alıyor. Ama kabul...

    Kremasız, Tam Kıvamında: Sütsüz Brokoli Çorbası Tarifi

    Özellikle sebze çorbalarına ilave edilen kremaya veya süt, size çok ağır geliyorsa, yemeklerinizden önce hafif ve lezzetli bir başlangıç hazırlamak istiyorsanız gelin...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Şimdi Gelelim Kuru Fasulyenin Faydalarına

    Kuru fasulye, doyuruculuğu, bol enerji vermesi ve tabii ki ekonomik olması nedeniyle mutfaklarımızda en çok tercih edilen gıdalar arasında başı çekmektedir. Tam...

    Evde Defne Yaprağı Yakmanın İnanılmaz Faydaları

    Defne yaprağı artık sadece yemeklerde kullanılmıyor. Antik Roma ve Yunanistan’da da defne yaprağı tıbbi amaçlarla kullanılıyordu. Şimdi ise yemeklerde kullanılmasının yanı sıra...

    Mahlep Ağacı ve Meyvesinin Faydaları

    Gülgiller ailesinden olan mahlep  boyu 10 metreye kadar yükselebilen beyaz çiçekleri olan mahlep ağacından elde edilen kiraz ağacına benzeyen yabani kiraz olarak...

    En Güzel Vejeteryan İçecek: Muzlu Kakaolu Smoothie

    En Güzel Vejeteryan İçecek: Muzlu Kakaolu Smoothie Tek kişilik Malzemeler:

    Mide Rahatsızlığına Beyaz Leblebi

    Beyaz leblebi üretiminde kabuğu soyulmayan ince kabuklu nohutlar tercih edilmektedir. Beyaz leblebinin beyazlığı kullanılan nohutun kendi yapısından kaynaklı doğal bir beyazlıktır. Nohut taze...