Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Seyahat Ederken Yanınızda Bulundurmak İsteyeceğiniz 5 Vegan Atıştırmalık

    Seyahat halindeyken ya da bir işle uğraşırken kuru meyveler ve kuru yemişler harika atıştırmalıklar halini alıyor.

    Ama kabul edelim, hep aynı şeyleri yemek istemeyebiliyoruz; bazen canımız farklı tatlar çekebiliyor. Birçoğumuzun evde atıştırmalık hazırlayacak vakti yok. Böyle zamanlarda imdadımıza piyasadaki vegan atıştırmalıklar yetişiyor. Seyahat ederken doyurucu vegan atıştırmalıklar için öneriye ihtiyacınız varsa sizin için bir liste hazırladık. İşte seyahat ederken yanınızda bulundurmak isteyeceğiniz 5 vegan atıştırmalık:

    Pratik ve Besleyici Vegan Atıştırmalıklar

    Tahıl Cipsleri

    Vegan tahıl cipsleri sıradan cipslere sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Protein ve lif zengini olan bu cipsler doyurucu oldukları kadar da lezzetli. Özellikle mercimek ve nohut cipslerinin tadına biz baylıyoruz. Sevdiğimiz tahıl cipslerini sizin için yaptığımız vegan atıştırmalık listesinde paylaştık.

    Granola küpleri

    Eğer bol lifli, hafif ve tatlı bir atıştırmalık arıyorsanız granola atıştırmalıkları tam size göre. İçeriğinde yulaf, tahin, hurma, zeytinyağı, badem, ceviz, ay çekirdeği, tarçın, kuru meyve gibi malzemeler barındıran granolalar hızlıca bir şeyler atıştırmanız gereken durumlar için son derece pratik vegan atıştırmalıklardır.

    Vegan Gofret

    Eğer gofret seviyorsanız ya da çocukluğunuza ışınlanmak isterseniz Hindistan cevizli vegan gofret aradığınız lezzet olabilir. Tatlıların yalnızca yemekten sonra yenilecek aperatifler olduğunu kim söyledi? Tatlı gofretler ile açlığınızı bastırabilirsiniz!

    Vegan Protein Bar

    Protein barlar özellikle uzun süre yemek yiyemeyecekseniz ve enerjiye ihtiyacınız olacaksa kullanabileceğiniz ürünlerin başında geliyor. Evet, her protein bar lezzetli olmuyor biliyoruz. Biz sevdiğimiz protein barları sizin için listeledik.

    Pirinç Patlağı

    Hem hafifliği hem de çeşitlendirmeye müsaitliği ile pirinç patlağı en güzel vegan atıştırmalıkların başında geliyor kesinlikle. Dilerseniz sade olarak dilerseniz de üzerine fıstık ezmesi, reçel, humus, vegan peynir sürerek keyifle tüketebilirsiniz.

    Latest Posts

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...

    Vegan Beslenmeye de Uygun: Şekersiz Fındık Ezmeli Çikotop Tarifi

    Bir lezzet bombası o. Rafine şeker barındırmayan, vegan beslenenler de uygun olan şekersiz fındık ezmeli çikotop karşınızda. Şekersiz...

    Botanik Serumlarıyla Ünlü Lonjevite’nin İtalya Distrübütörü Olgacola Milano Artık Türkiye’de

    “Kim bebeği ya da kendisi için emin olmadığı bir ürünü kullanmak ister ki?”Bu sözün sahibi İtalyan Tıbbi Biyoteknoloji uzmanı Olga Cola. Geçtiğimiz...