Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Seyahat Ederken Yanınızda Bulundurmak İsteyeceğiniz 5 Vegan Atıştırmalık

    Seyahat halindeyken ya da bir işle uğraşırken kuru meyveler ve kuru yemişler harika atıştırmalıklar halini alıyor.

    Ama kabul edelim, hep aynı şeyleri yemek istemeyebiliyoruz; bazen canımız farklı tatlar çekebiliyor. Birçoğumuzun evde atıştırmalık hazırlayacak vakti yok. Böyle zamanlarda imdadımıza piyasadaki vegan atıştırmalıklar yetişiyor. Seyahat ederken doyurucu vegan atıştırmalıklar için öneriye ihtiyacınız varsa sizin için bir liste hazırladık. İşte seyahat ederken yanınızda bulundurmak isteyeceğiniz 5 vegan atıştırmalık:

    Pratik ve Besleyici Vegan Atıştırmalıklar

    Tahıl Cipsleri

    Vegan tahıl cipsleri sıradan cipslere sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Protein ve lif zengini olan bu cipsler doyurucu oldukları kadar da lezzetli. Özellikle mercimek ve nohut cipslerinin tadına biz baylıyoruz. Sevdiğimiz tahıl cipslerini sizin için yaptığımız vegan atıştırmalık listesinde paylaştık.

    Granola küpleri

    Eğer bol lifli, hafif ve tatlı bir atıştırmalık arıyorsanız granola atıştırmalıkları tam size göre. İçeriğinde yulaf, tahin, hurma, zeytinyağı, badem, ceviz, ay çekirdeği, tarçın, kuru meyve gibi malzemeler barındıran granolalar hızlıca bir şeyler atıştırmanız gereken durumlar için son derece pratik vegan atıştırmalıklardır.

    Vegan Gofret

    Eğer gofret seviyorsanız ya da çocukluğunuza ışınlanmak isterseniz Hindistan cevizli vegan gofret aradığınız lezzet olabilir. Tatlıların yalnızca yemekten sonra yenilecek aperatifler olduğunu kim söyledi? Tatlı gofretler ile açlığınızı bastırabilirsiniz!

    Vegan Protein Bar

    Protein barlar özellikle uzun süre yemek yiyemeyecekseniz ve enerjiye ihtiyacınız olacaksa kullanabileceğiniz ürünlerin başında geliyor. Evet, her protein bar lezzetli olmuyor biliyoruz. Biz sevdiğimiz protein barları sizin için listeledik.

    Pirinç Patlağı

    Hem hafifliği hem de çeşitlendirmeye müsaitliği ile pirinç patlağı en güzel vegan atıştırmalıkların başında geliyor kesinlikle. Dilerseniz sade olarak dilerseniz de üzerine fıstık ezmesi, reçel, humus, vegan peynir sürerek keyifle tüketebilirsiniz.

    Latest Posts

    Vegan Pad Thai Tarifi

    Otantik Vegan Pad Thai tarifi ile tuzlu ekşi tatlı sosu. Bu tarif sağlıklı, olduğu kadar çok lezzetli ve tatmin edicidir.

    Vegan ve Rafine Şekersiz: Mini Sevgi Keki Tarifi

    Çikolata ve karadutun efsane uyumuna bayılacaksınız. Bu mini sevgi keki tarifinin vegan ve rafine şeker içermiyor oluşu, her tercihten misafiriniz için güzel...

    Sömürüye Karşı İsyanın Öncüsü, Direnişin Sesi: Veganizm

    Adı döner ve kebap ile özdeşleşmiş bir ülkede hayvan özgürlüğünü savunmak, çoğu zaman bir tür “Don Kişot’luk” olarak görülür. İdeallerinin peşinde yeldeğirmenlerine...

    İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları Tarifi

    Doğa böyle güzel renkleri bize sunduğunda fazla zahmete girmeden bu güzellikleri olduğu gibi servis etmek en güzeli. Gökkuşağı renklerinde fırında pişmiş bu...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Veganlar ve Vejetaryenler Yaşadı! İşte Enfes Falafel Tarifimiz

    Falafel bir Ortadoğu lezzeti ama son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler. Özellikle vegan ve vejetaryenlerin çok sık tükettiği...

    Üç Ay Vegan Beslenme ‘Kilo Verdiriyor, Diyabetlilerde Kan Şekerini Düşürüyor’

    Danimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini düşürmesine yardımcı oluyor.

    Bulgur Köfteli Bezelye Yemeği Tarifi

    Taze bezelyenin zamanı geldi. Benim için taze bezelyeli tariflerin de zamanı gelmiş demektir. Bulgur köftesi her haliyle çok sevdiğim bir yemektir

    Vegan Seçenek Arayanlara: Vegan Tutmaç Çorbası Tarifi

    Akşam yemeklerine vegan seçenek arayanlara, ilginç bir tarif geliyor, vegan tutmaç çorbası tarifi! Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım, sofralarınız...

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...