Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sofralar Renklenecek: Dereotlu Cevizli Salata Tarifi

    Diyette olup da farklı salata tarifleri arayanlar, tam size göre bir tarifimiz var!

    Kokusu ile mutfağa ferahlık katacak, tadıyla ise tarif defterlerinde bir numaralı yeri alacak tarifimizi, pek çok ana yemeğin yanında servis edebilirsiniz. Dereotlu, cevizli salata tarifi ile diyet programlarınıza daha çok lezzet ve renk gelecek.

    Dereotunun kendine has lezzeti, mısır ve cevizin kokusu ile harmanlanıyor. Zeytinyağı, nar ekşisi ve limon ile hazırlanmış karışım, salatanın lezzetini en üst noktaya çıkarıyor. Ayrıca rengarenk görünümü ile iştahınızı kabartacak bir salata. Çok seveceğiniz bu salata için sizleri mutfağa alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Dereotlu Cevizli Salata Tarifi İçin Malzemeler

    • 1 adet kırmızı biber
    • 6 adet kornişon turşu
    • 50 gram mısır
    • 1/2 demet dereotu
    • 1/2 su bardağı ceviz içi (incecik doğranmış)
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
    • 1/2 tatlı kaşığı tuz
    • 1/2 adet limon

    Dereotlu Cevizli Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

    1. İlk olarak kırmızı biberin çekirdeklerini çıkarın ve küp şeklinde doğrayın.
    2. Kornişon turşuları yıkayın ve kare şeklinde doğrayın.
    3. Dere otunu incecik kıyın. İnde doğranmış cevizleri ve mısırları bir kenarda hazır bekletin.
    4. Bir kaba tüm malzemeleri alın ve harmanlayın.
    5. İçerisine sos malzemelerini dökün ve harmanlayın. Yağ, tuz ve limon miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

    Latest Posts

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...

    Veganlar Uzun Yaşar mı?

    Vegan olmak, hayvanların yaşam hakkına saygı duymaktır. Bu açıdan sağlıklı beslenmek için yapılan “bitkisel beslenme” ile aynı değildir. Hayvansal ürünlerin yenmesi, hayvan...

    Veganlarda Omega 3, EPA, DHA

    Veganlarda protein eksikliği, B12 eksikliği gibi konular uzun yıllardır tartışılırken sağlık hakkında biraz daha bilgili olanlar omega-3 ile ilgili sorularını da yöneltiyorlar....

    10 Dakikada Cilt Yaralarınızı Tedavi Edecek Mucize Bitki

    Meyan kökü küçük mor soluk mavi çiçeklerin bulunduğu yapraklı bir yeşil bitkidir. Meyan kökü cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır.