Kedim Vegan Beslenerek Sağlıklı Olabilir Mi?

Genelde köpeklerde vegan beslenmenin sürdürülmesi kedilerden daha kolaydır. Kediler biyolojik olarak karnivor olsa da, pek çok durumda kedilere özgü tüm besin gereklilikleri...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Soğuk Algınlığı Kürü

    Soğuk Algınlığı Kürü – Zencefil, Sarımsak, Zerdeçal, Portakal Suyu

    Soğuk algınlığı, grip ya da corona semptomları yaşıyorsanız, bu içeceği yapın ve her gün sabah akşam 2 kez için. Ayrıca gerçekten canlandırıcı ve güne başlamak için harika bir yoldur. Güçlü ama iyi bir tat alacaksınız, onu seveceğine eminim. En sevdiğim doğal ilaçlardan biri bunu her gün yapmaya alışkınım ve sizlerle paylaşmak istedim.

    İpucu: Karabiberdeki aktif bir bileşik olan piperine’in zerdeçalın biyoyararlarını artırabileceğinden, insanlar genellikle turmeric zerdeçal shotlara karabiber eklerler. Ancak Medical Medium’a göre bunun bir faydası yok. Karabiber eklemeyi atlıyorum. İsterseniz kullanabilirsiniz.

    Malzemeler:

    100 gr taze zencefil,
    100 gr taze zerdeçal,
    3 büyük diş sarımsak,
    3 kg portakal

    Yapılışı:

    1. Zerdeçal ve zencefili rendeleyin (eldiven giyin, aksi takdirde elleriniz ve tırnaklarınız sararır!)
    2. Tüm malzemeleri varsa yavaş sıkım bir meyve sıkacağında yoksa herhangi bir sıkacakta sıkın. ( Electrolux slow juicer kullanıyorum, defalarca kırıldığı ve parça değiştiği için önermiyorum, sadece narenciye sıkımı için ideal bir cihaz havuç, zerdeçal, zencefil gibi meyvelerde zorluyor. Alternatiflere internetten bakabilirsiniz.)
    3. Karışım hazır olduğunda bekletmeden hemen tüketin kalan yarısını da akşam için.

    Saklama: Buzdolabında 3 güne kadar taze kalır ancak aynı gün içilmesi maksimum yararları sağlamak için en iyisidir.

    Bu karışım, grip ve soğuk algınlığına karşı korunmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olabilir. Ayrıca, bu içecek antioksidanlar açısından zengin olduğu için bağışıklık sisteminizi destekleyebilir ve ayrıca anti-inflamatuar aktivitelere sahip olabilir!

    Latest Posts

    Aronya Meyvesi İle Neler Yapılabilir?

    Size çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek bir süper yiyecek mi arıyorsunuz? Aronia meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu küçük meyve, beslenme ve...

    Aronya Meyvesi Diyetlerde Nasıl Kullanılabilir?

    Diyetinize güçlü ve besleyici bir katkı mı arıyorsunuz? Aronya meyvesinden başka bir yere bakmayın! Bu süper gıda, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur,...

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Etik – Etkili – Eşsiz Temiz İçerikli Vegan Cilt Bakımı Bloumsie

    Hayvanlar üzerinde test edilmeyen vegan içerikli ve doğaya saygılı paketlerle titiz çalışmalar sonucu ürünlerini ortaya çıkaran Bloumsie’nin firma sahibi Emir Kardaş, markalarının...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...