Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Ücretsiz Meditasyon Uygulaması: Medito

    Oldukça kapsamlı bir uygulama olan Medito, içinde günlük meditasyon, uyku hikayeleri, rahatlatıcı sesler, stres ve anksiyeteye özel meditasyon çözümleri ve nefes egzersizleri gibi özellikler de barındırıyor

    Dünyanın en popüler 10 meditasyon uygulamasının 2019 yılında 195 milyon dolar gelir elde ettiğini geçtiğimiz Ocak ayında sizlere aktarmıştıkMeditasyon uygulamalarının yükselişi her geçen gün artarak devam ediyor. Bugün karşımıza çıkan Medito uygulaması ise ücretsiz meditasyon hizmeti sunuyor.

    Oldukça kapsamlı bir uygulama olan Medito, içinde günlük meditasyon, uyku hikayeleri, rahatlatıcı sesler, stres ve anksiyeteye özel meditasyon çözümleri ve nefes egzersizleri gibi özellikler de barındırıyor. Ücretsiz olarak kullanılabilen Medito, hem Android hem de iOS platformlarında mevcut durumda.

    Ücretsiz Meditasyon Uygulaması: Medito

    Medito uygulamasının temel amacı ise anksiyete ve stresi azaltarak, odaklanmanızı güçlendirmek ve daha iyi bir uyku kalitesine ulaşmanızı sağlamak. Medito Foundation tarafından geliştirilen Medito uygulaması sayesinde nasıl meditasyon yapabileceğinizi öğrenebilirsiniz.

    Meditasyon yapmanın yanı sıra yeni meditasyon teknikleri keşfetmenize de olanak tanıyan Medito uygulamasının içinde yürüme meditasyonundan nefes meditasyonuna kadar pek çok şeçenek bulunuyor. Herhangi bir üye olma işlemi gerçekleştirmeden uygulamayı kullanabileceğinizi de ekleyelim. Dilerseniz Medito uygulamasını Android için buradan iOS için ise buradan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.

    Latest Posts

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...

    Veganlar Uzun Yaşar mı?

    Vegan olmak, hayvanların yaşam hakkına saygı duymaktır. Bu açıdan sağlıklı beslenmek için yapılan “bitkisel beslenme” ile aynı değildir. Hayvansal ürünlerin yenmesi, hayvan...

    Veganlarda Omega 3, EPA, DHA

    Veganlarda protein eksikliği, B12 eksikliği gibi konular uzun yıllardır tartışılırken sağlık hakkında biraz daha bilgili olanlar omega-3 ile ilgili sorularını da yöneltiyorlar....

    10 Dakikada Cilt Yaralarınızı Tedavi Edecek Mucize Bitki

    Meyan kökü küçük mor soluk mavi çiçeklerin bulunduğu yapraklı bir yeşil bitkidir. Meyan kökü cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır.