Veganlık Bir Hayat Tarzı Mıdır

Bu soruya doğrudan “evet” yanıtını vermek yanlış olmayacaktır. Veganlık bir yeme içme disiplininden çok, bütüncül bir hayat tarzı ve bakış açısını kapsar.
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Üstelik Kakaolu: Vegan Fındık Ezmesi Tarifi

    İste vegan olun ister olmayın, şahane basit bir ezme tarifi sunacağız size. Fındığa bağımlı kalmaya gerek yok, dilerseniz fıstıklı, cevizli bademli ve farklı alternatifler de üretebilirsiniz. Vegan fındık ezmesi tarifi ile sabah kahvaltılarında kızarmış ekmeğin üzerine enfes bir ezme sürecek ve lezzete doyacaksınız.

    Vegan Fındık Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler

    • 150 gram fındık
    • 2 çay kaşığı karamel sos
    • 1 yemek kaşığı kakao

    Vegan Fındık Ezmesi Tarifinin Püf Noktası

    Kakao ve karamel yerine pekmez ve hurma da ekleyebilir. Farklı alternatifler üretebilirsiniz.

    Vegan Fındık Ezmesi Tarifi Nasıl Yapılır?

    1. Tüm fındıkları tavada kızarana ve yağı salana kadar kavurun. Tavadan temiz bir beze alıp ince kabuklarını bezle ovarak çıkartın.vegan-findik-ezmesi-adim-1
    2. Bütün fındıklar robota alıp 3 dakika ara ara karıştırarak, robotun yüksek  ayarında karıştırın.vegan-findik-ezmesi-adim-2
    3. Üçüncü dakikadan sonra karamel, kakaoyu ekleyip karıştırmaya devam edin. Fındık yağını salıp iyice ezme kıvamına gelene kadar.vegan-findik-ezmesi-adim-3
    4. Sonrasında ezmeniz hazır. Afiyet olsun.vegan-findik-ezmesi-adim-4

    Latest Posts

    Ödem Atıcı Bitki Çayı

    Ödem, vücudun normalde olduğundan daha fazla suyu tutmasıdır. Vücutta oluşan ödem, şişkinliğe neden olur En çok görüldüğü bölgeler ise...

    Vegan Mercimek Burger

    Vegan yemek tariflerinin içinde bir ya da iki burger tarifi olmazsa olmaz. İçindeki tatlı ve acı aromalarla mükemmel olan bir burger

    Veganlara ve Et Tüketenlere Sorduk: Yapay Ete Nasıl Bakıyorsunuz?

    Hücre kültüründen elde edilen ve bir bilim insanı tarafından laboratuvarda yetiştirilen etleri satın alıp pişirebildiğinizi hayal edin. Bu...

    Vegan Peyniri Yapımı için Üç Lezzetli Tarif

    Vegan peynirler ile yapılan tarifler oldukça lezzetlidir ve çok çeşitli bitkisel kökenli malzemelerle kolayca hazırlanırlar. Ayrıca kalorileri de düşüktür

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Vegan Olmak Üzerine Söyleşi

    Veganlık ve vegan olmak hakkında insanların sıklıkla sorduğu sorulara cevap vermeye çalıştık. Sizce et yiyen bireyler ile yemeyen...

    Meleklerin Meyvesi Papayanın Faydaları

    Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir...

    Veganlar Uzun Yaşar mı?

    Vegan olmak, hayvanların yaşam hakkına saygı duymaktır. Bu açıdan sağlıklı beslenmek için yapılan “bitkisel beslenme” ile aynı değildir. Hayvansal ürünlerin yenmesi, hayvan...

    Veganlarda Omega 3, EPA, DHA

    Veganlarda protein eksikliği, B12 eksikliği gibi konular uzun yıllardır tartışılırken sağlık hakkında biraz daha bilgili olanlar omega-3 ile ilgili sorularını da yöneltiyorlar....

    10 Dakikada Cilt Yaralarınızı Tedavi Edecek Mucize Bitki

    Meyan kökü küçük mor soluk mavi çiçeklerin bulunduğu yapraklı bir yeşil bitkidir. Meyan kökü cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmıştır.