2021’de Vegan Olun

Vegan olmak ile ilgili şimdiye kadar doğru ya da yanlış onlarca şey duyduğunuza eminim. Ancak gerçek şu ki hayvansal ürünler kullanmaya devam...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Vegan Tiramisu Tatlı Tarifi

    Tiramisu bilindiği üzere muhteşem bir İtalyan tatlısıdır. Yapımı çok kolay olmasada bu muhteşem tatlının lezzeti ve sağlıklı oluşu sizin için yeterli. 1-4 Hafta boyunca tüketebileceğiniz bu inanılmaz vegan tatlıyı hemen denemelisiniz.

    Malzemeler

    Kabuk

    • 1 su bardağı çiğ ceviz
    • 1 fincan dolgun hurma, çekirdeksiz
    • 3/4 çay kaşığı. espresso tozu
    • Bir tutam deniz tuzu

    Krem

    • 2 su bardağı çiğ kaju fıstığı, ıslatılmış
    • 1/2 bardak hindistan cevizi kreması
    • 1/4 su bardağı hindistan cevizi yağı, erimiş
    • 1/4 bardak akçaağaç şurubu
    • 1 çay kaşığı. saf vanilya özü
    • tutam deniz tuzu

    Kedi Dili

    • 1 su bardağı badem unu
    • 1 fincan dolgun hurma, çekirdeksiz
    • 1 yemek kaşığı kakao tozu
    • 1 çay kaşığı espresso tozu
    • Bir tutam deniz tuzu

    Üst Katman

    • Kakao tozu (tozunu almak için)
    • Rendelenmiş çikolata (serpme için)

    Adımlar

    KABUK

    • Tüm kabuk malzemelerini mutfak robotuna ekleyin ve iyice parçalanıp birbirine yapışana kadar rendeleyin.
    • Malzemelerimizi yağlanmış 6 “(15 cm) yaylı bir tavaya alıp ve parmaklarınızla düz bir tabakaya bastırın ya da bardak yardımı ile iyice tavanın dibine baskılayarak taban oluşturun.

    KEDİ DİLİ

    • Kedi Dili tabakası için tüm malzemeleri mutfak robotuna ekleyin ve Kedi Dili karışımı rendelenip, sıkıştırırken birbirine yapışmaya başlayana kadar devam edin.
    • Kedi Dili karışımını kabuğun üstüne veya başka bir yaylı tavaya dökerek elleriniz yada parmaklarınız yardımı ile iyice sıkıştırıp oturtun.
    • Kedi Dili katmanını buzdolabına (veya dondurucuya) birkaç dakika yerleştirin, böylece sertleşir ve kesilmesi daha kolaydır. Üçgen dilimler halinde kesin.

    VANİLYALI KREMA

    • Vanilya kreması için tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar mutfak robotunda karıştırın.
    • Vanilya kremasının yarısını kabuğun üstüne yayın ve bir spatula ile pürüzsüzleştirin. Sonra Kedi Dili katmanını kremanın üzerine yerleştirin (Kedi Dili katmanını 12 eşit parçaya kesmeyi severim, bu yüzden üzerinde çalışmak daha kolaydır) ve sonra kremin geri kalanını Kedi Dili katmanının üzerine yayın.

    ÜST KATMAN

    • Küçük ince süzgeç kullanarak kakao tozu ile tiramisu üstünü hafifçe tozlayın.
    • Pastayı örtün ve sertleşmesi için en az 6 saat veya bir gece buzdolabında bekletin.
    • Artık tiramisu buzdolabında hava geçirmez bir kapta 1 hafta kadar veya dondurucuda 1 ay boyunca saklayın.

    Latest Posts

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Zeynep Casalini 3 Yıl Sonra Karar Değiştirdi

    Zeynep Casalini, daha önce Bodrum Merkez’de açtığı vegan restoranını mali sebeplerden dolayı kapatmış, “Bir daha kolay kolay ticarete girmem” demişti. Ünlü şarkıcı...

    100 Yaşındaki Uzman Tesadüfen Kansere Çare İçeceği Buldu

    Kanada’da bulunan ve araştırmalarını kanser üzerine yoğunlaştırmış bilim insanları kanser hücrelerini yok edecek doğal bir yöntemi keşfettiler. Karahindiba herhangi...

    So Elixir Purple

    So Elixir Purple kadın parfümü, baharın müjdeleyicisi baştan çıkarıcı çiçek kokularını doğanın odunsu sıcaklığında sunuyor. Baharda ilk açan çiçeklerden olan Sümbülteber (Tüberöz)...

    Adopt Don’t Shop

    Kreatif Yüz Maskeleri, antibakteriyel işlem uygulanmış kumaşa, insana ve doğaya dost, ekolojik boyalar kullanılarak dijital baskı uygulanmış, 225 derece ısı uygulanarak üretilmiş...

    Ask Me About Protein

    Ask Me About Protein One More Time Ürünlerimiz %100 pamuklu kumaştan yapılmıştır.Dijital baskıda su bazlı ekolojik boyalar kullanılmaktadır.30°C’de ters...