Bitkiler Acıyı Hisseder mi?

“Bitkiler acıyı hisseder, bitkileri de yeme o zaman” önermesiyle hemen hemen bütün veganlar karşılaşmıştır. Genelde bu durum vegan olmayan kişinin az önce...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Zayıflatan Mısır Püskülü Çayı Tarifi

    Mısır püskülü mısır ile kabuk arasında ki sarı püsküllü kısımdır. Bu sarı püsküllerden yapacağınız çayın sağlığımız açısından mucizevi bir çok faydası bulunuyor. Öncelikle mısır püskülü hangi hastalıklara iyi gelir, faydaları nelerdir, özetle bir göz atalım…

    Mısır Püskülü Çayının Faydaları

    * İdrar söktürücü özelliği vardır.
    * Prostat iltihaplanmasına karşı tavsiye edilmektedir.
    * Mesane enfeksiyonlarında kullanılır.
    * İdrar yolları enfeksiyonlarında tedavi edicidir.
    * Kalp hastalıklarına karşı önleyicidir.
    * Diyabete karşı kullanılır.
    * Vücudu zinde tutarak kronik yorgunluğa karşı oldukça etkilidir.
    * Tansiyon düşürücüdür.
    * Kolesterolü yüksek olanlar için önerilmektedir.
    * Mısır püskülü böbrek taşı düşürmek için oldukça sık kullanılmaktadır ve düşürücü etkisi vardır.
    * İltihaplanmaya karşı güçlü bir doğal takviyedir.
    * Toksin ve vücutta ki fazla suyu atıcı etkisi vardır.

    Mısır Püskülü ile Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

    Malzemeler:
    * 1 yemek kaşığı doğranmış mısır püskülü
    * 1 büyük bardak su
    * Dilerseniz tatlandırmak için yarım kaşık bal

    Hazırlanışı: Öncelikle mısırın püsküllerini güzelce ayıklayın ve minik minik doğrayın. 1 bardak suyu önceden kaynatın ve ocaktan alın. Kaynamış olan suyun içerisine mısır püskülünü ilave edin ve kapağını kapatın. Bu şekilde yaklaşık 15 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından mısır püskülü çayınızı süzerek tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak bal ilave edebilirsiniz. Eğer ilaç kullanmıyorsanız mısır püskülü çayını günde 2-3 bardağa kadar tüketebilirsiniz. Yemeklerden 1 saat önce içilmesi önerilir.Mısırın püsküllerini taze olarak kullanabilir veya saklamak isterseniz kurutarak muhafaza edebilirsiniz. Öncelikle bir gazeteye serin ve güneş almayan bir ortamda kurumasın sağlayın. Ardından kuru bir ortamda saklayabilir tekrar çay yaparken kullanabilirsiniz.

    Zayıflamak İçin Mısır Püskülü

    Mısır püskülü çayının zayıflama da en önemli özelliği kan şekerini dengeleyerek iştahı azaltma etkisidir. İştahınız azalır, vücutta ki fazla su dışarı atılır daha sağlıklı ve zinde hissetmenizi sağlar.

    Mısır Püskülü Çayı Zararları;

    Her gıda da olduğu gibi aşırı tüketimde mısır püskülünün de bazı zararları olabilmektedir. Bunlar;

    * İlaç kullanırken tüketilmesi önerilmez. Mısır püskülünde ki bazı maddeler kanın pıhtılaşmasını sağlar. Kan pıhtılaşması da ilaç kullananlar için tavsiye edilmez.

    * Diyabet ilacı kullananların doktor tavsiyesi ile kullanmasını tavsiye ederiz.

    * Yüksek tansiyon ilacıyla birlikte kullanılması kan basıncının çok fazla düşmesine sebep olabilmektedir.

    * Düşük potasyum problemi olanlara önerilmez çünkü mısır püskülü potasyum düşmesine sebep olabilir.

    * Hamile hanımlara tavsiye edilmemektedir.

    * Vücutta ki suyu atması özelliği sayesinde aşırı tüketiminde vücudun susuz kalmasına sebep olabilmektedir.

    Latest Posts

    Sebze Suyunda: Kırmızı Miso Çorbası Tarifi

    Bir kase sıcacık çorbanın enfesliğinde, gelsin probiyotikler! Haydi sizi kırmızı miso çorbası tarifi için mutfağa alalım, içiniz ısınsın.

    Ara Öğünlere: Fıstıklı Hurma Topları Tarifi

    Hurma yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Vegan, rafine şekersiz ve glutensiz fit toplar olan fıstıklı hurma topları nefis bir ara öğün...

    Düşük Kalorili: Pazılı Kabak Tarifi

    Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

    Nohut Unlu ve Vegan: Patates Kavurma Tarifi

    Bu tarifimiz de öyle ortaya çıkmış olup, lezzet açısından ilk etapta kabul edilebilecek bir tariftir. Damak zevkinize göre içeriklerin gramaj ayarlarıyla oynayabilirsiniz....

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Mayhoş Lezzet: Vişneli Bamya Tarifi

    Sizlere bamyayı sevdirecek oldukça pratik bir tarif ile karşınızdayız. Vişnenin mayhoşluğuna bayılacak, hazırladıktan sonra herkese tarifini vermek isteyeceksiniz. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri...

    Yulaf Samanı Çayının Faydaları ve Tarifi

    Yulaf, yulaf unu, yulaf ekmeği tanımlarını çok duymuşuzdur ancak yulaf samanı çayı çok sık karşılaşmıyoruz. Zamanla keşfedilen ve birçok faydası belirlenen yulaf...

    Vegan Mozzarella Tarifi

    Bir Vegan’ın en çok aradığı şeylerden biri sanırım bitkisel kaynaklı bir peynirdir. Ve bu peynirler içerisinde sanırım en çok sevileni mozzarelladır desem...

    Vegan Beslenmeye de Uygun: Şekersiz Fındık Ezmeli Çikotop Tarifi

    Bir lezzet bombası o. Rafine şeker barındırmayan, vegan beslenenler de uygun olan şekersiz fındık ezmeli çikotop karşınızda. Şekersiz...

    Botanik Serumlarıyla Ünlü Lonjevite’nin İtalya Distrübütörü Olgacola Milano Artık Türkiye’de

    “Kim bebeği ya da kendisi için emin olmadığı bir ürünü kullanmak ister ki?”Bu sözün sahibi İtalyan Tıbbi Biyoteknoloji uzmanı Olga Cola. Geçtiğimiz...