2021’de Vegan Olun

Vegan olmak ile ilgili şimdiye kadar doğru ya da yanlış onlarca şey duyduğunuza eminim. Ancak gerçek şu ki hayvansal ürünler kullanmaya devam...
daha fazlası

    Haber Başlıkları

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Zayıflatan Mısır Püskülü Çayı Tarifi

    Mısır püskülü mısır ile kabuk arasında ki sarı püsküllü kısımdır. Bu sarı püsküllerden yapacağınız çayın sağlığımız açısından mucizevi bir çok faydası bulunuyor. Öncelikle mısır püskülü hangi hastalıklara iyi gelir, faydaları nelerdir, özetle bir göz atalım…

    Mısır Püskülü Çayının Faydaları

    * İdrar söktürücü özelliği vardır.
    * Prostat iltihaplanmasına karşı tavsiye edilmektedir.
    * Mesane enfeksiyonlarında kullanılır.
    * İdrar yolları enfeksiyonlarında tedavi edicidir.
    * Kalp hastalıklarına karşı önleyicidir.
    * Diyabete karşı kullanılır.
    * Vücudu zinde tutarak kronik yorgunluğa karşı oldukça etkilidir.
    * Tansiyon düşürücüdür.
    * Kolesterolü yüksek olanlar için önerilmektedir.
    * Mısır püskülü böbrek taşı düşürmek için oldukça sık kullanılmaktadır ve düşürücü etkisi vardır.
    * İltihaplanmaya karşı güçlü bir doğal takviyedir.
    * Toksin ve vücutta ki fazla suyu atıcı etkisi vardır.

    Mısır Püskülü ile Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

    Malzemeler:
    * 1 yemek kaşığı doğranmış mısır püskülü
    * 1 büyük bardak su
    * Dilerseniz tatlandırmak için yarım kaşık bal

    Hazırlanışı: Öncelikle mısırın püsküllerini güzelce ayıklayın ve minik minik doğrayın. 1 bardak suyu önceden kaynatın ve ocaktan alın. Kaynamış olan suyun içerisine mısır püskülünü ilave edin ve kapağını kapatın. Bu şekilde yaklaşık 15 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından mısır püskülü çayınızı süzerek tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak bal ilave edebilirsiniz. Eğer ilaç kullanmıyorsanız mısır püskülü çayını günde 2-3 bardağa kadar tüketebilirsiniz. Yemeklerden 1 saat önce içilmesi önerilir.Mısırın püsküllerini taze olarak kullanabilir veya saklamak isterseniz kurutarak muhafaza edebilirsiniz. Öncelikle bir gazeteye serin ve güneş almayan bir ortamda kurumasın sağlayın. Ardından kuru bir ortamda saklayabilir tekrar çay yaparken kullanabilirsiniz.

    Zayıflamak İçin Mısır Püskülü

    Mısır püskülü çayının zayıflama da en önemli özelliği kan şekerini dengeleyerek iştahı azaltma etkisidir. İştahınız azalır, vücutta ki fazla su dışarı atılır daha sağlıklı ve zinde hissetmenizi sağlar.

    Mısır Püskülü Çayı Zararları;

    Her gıda da olduğu gibi aşırı tüketimde mısır püskülünün de bazı zararları olabilmektedir. Bunlar;

    * İlaç kullanırken tüketilmesi önerilmez. Mısır püskülünde ki bazı maddeler kanın pıhtılaşmasını sağlar. Kan pıhtılaşması da ilaç kullananlar için tavsiye edilmez.

    * Diyabet ilacı kullananların doktor tavsiyesi ile kullanmasını tavsiye ederiz.

    * Yüksek tansiyon ilacıyla birlikte kullanılması kan basıncının çok fazla düşmesine sebep olabilmektedir.

    * Düşük potasyum problemi olanlara önerilmez çünkü mısır püskülü potasyum düşmesine sebep olabilir.

    * Hamile hanımlara tavsiye edilmemektedir.

    * Vücutta ki suyu atması özelliği sayesinde aşırı tüketiminde vücudun susuz kalmasına sebep olabilmektedir.

    Latest Posts

    Koronavirüse Karşı Vegan Beslenmede Bağışıklık Bistemi Nasıl Güçlendirilir

    Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve alınan önlemlerin yanında bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutmanız gerekiyor Bağışıklık sisteminin güçlü olması için vücutta...

    Mantar Sevenlere: Porçini Tempura Tarifi

    Gelsin mis gibi ormanlarımızdan gelen taze porçini mantarıyla bir tempura tarifi. Tadına hayran kalıp, sürekli yapmak isteyeceğiniz tarifimiz ile tanıştıralım sizleri.

    Kemik ve Cilt Sağlığı İçin Yulaf Ezmeli Chia Pudingi

    Bu tarife kadar ben pek sevmemiştim. Yüksek omega-3 kaynağı oldukları için özellikle ve ısrarla kullanmak istiyordum chiayı ama açıkçası kek dışında bir...

    Anemiden Ülsere Her Hastalığa Doğal Çözüm: Muz Çiçeğinin Faydaları

    Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük...

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Zeynep Casalini 3 Yıl Sonra Karar Değiştirdi

    Zeynep Casalini, daha önce Bodrum Merkez’de açtığı vegan restoranını mali sebeplerden dolayı kapatmış, “Bir daha kolay kolay ticarete girmem” demişti. Ünlü şarkıcı...

    100 Yaşındaki Uzman Tesadüfen Kansere Çare İçeceği Buldu

    Kanada’da bulunan ve araştırmalarını kanser üzerine yoğunlaştırmış bilim insanları kanser hücrelerini yok edecek doğal bir yöntemi keşfettiler. Karahindiba herhangi...

    So Elixir Purple

    So Elixir Purple kadın parfümü, baharın müjdeleyicisi baştan çıkarıcı çiçek kokularını doğanın odunsu sıcaklığında sunuyor. Baharda ilk açan çiçeklerden olan Sümbülteber (Tüberöz)...

    Adopt Don’t Shop

    Kreatif Yüz Maskeleri, antibakteriyel işlem uygulanmış kumaşa, insana ve doğaya dost, ekolojik boyalar kullanılarak dijital baskı uygulanmış, 225 derece ısı uygulanarak üretilmiş...

    Ask Me About Protein

    Ask Me About Protein One More Time Ürünlerimiz %100 pamuklu kumaştan yapılmıştır.Dijital baskıda su bazlı ekolojik boyalar kullanılmaktadır.30°C’de ters...